备孕期须知 睡前三小时不宜进食 当夫妻双方开始计划怀孕时，最好能在受孕前3个月就开始进行准备，尽量纠正不良生活习惯，使孕妈妈调理出易受精、适合孕育的体质，为胎儿打造一个理想...
2020-03-25
臭味的助孕法宝香椿 最近《舌尖上的中国第二季》热播，吃货妈咪们是不是很眼馋，不过今天小编可要推荐点另类的食物，那些反其道而行的“臭食物”，殊不知，那...
2020-03-25
备孕常吃垃圾食品 准妈早产概率大50% 澳洲阿德莱德大学的研究人员发现，在怀孕前常吃垃圾食品和含糖食品的准妈妈更容易早产。这项研究首次证实，怀孕前吃不健康食品的准妈妈比吃健...
2020-03-25
想增加受孕几率 女性常吃五种食物 孕前的营养供给方案还应参照平衡膳食的原则，结合受孕的生理特点进行饮食安排。首先要保证热能的充足供给，最好在每天供给正常成人需要的2200k...
2020-03-25
怀孕前女性饮食要注意 影响宝宝的基因 伦敦医学研究理事会国际营养集团进行的这项调查的报告发表在《自然通讯》杂志上，研究跟踪了2000多名西北非洲国家冈比亚的女性。研究人员招...
2020-03-25
粗粮易致不孕 生活中导致女性不孕不育的原因有很多，但你绝对想象不到，健康的粗粮同样也是女性不孕不育的原因之一。除了饮食，日常生活中导致不孕的因素还有很多，所以在日常尤其要注...
2020-03-25
五红汤 1.五红汤 材料：红芸豆、红小豆、红枣、红皮花生米、红糖 做法： （1）红小豆和红芸豆用清水洗净，前一天晚上用温水浸泡2个小时，沥去水分，将红芸豆和红小豆放...
2020-03-25
向葵花籽 向日葵籽 向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。 胡萝卜 胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、...
2020-03-25
备孕滋补佳品大葱 葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原（主要在绿色葱叶中含有）、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。 1.生葱像洋葱、大葱一样，含烯丙基硫醚。而烯丙...
2020-03-25
准爸爸孕前也需补 这些营养不可少 如今的准妈妈、准爸爸们对自己和宝宝的健康要求越来越高。该吃什么，不该吃什么，需要补充什么样的营养等等。有关专家指出，备孕男女们由于没有足够...
2020-03-25
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