鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上，存在较大差异。 根据体质选择营养合适的蛋类 鸡蛋性平，可以补气血，有安...
2018-03-04
鸡蛋的组成成分较为复杂，卵黄和卵白都含有多种氨基酸。其中卵白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用，但是通过加热的方法可以将其破坏。所以食用未煮熟的鸡蛋不仅因为未被充分高温消毒而含有...
2018-03-04
鸡蛋富含营养，蒸煮方便，且其蛋白较之鸭蛋更嫩，故为大多数孕产妇喜吃的营养品。鸡蛋应从受孕就开始吃，吃量不要过多，每日2只即可。这样对母亲和胎儿更有好处。因为怀孕早期，胎儿身体各组织...
2018-03-04
鸡蛋羹可以说是每家每户都会做的一道菜，不仅因为鸡蛋中含有丰富的营养，并且其味道本身也非常符合任何年龄段的人群食用。不过相信大多数人都只吃过最普通的水蒸蛋，今天小编给大家带来的是2种...
2018-03-04
鸡蛋含有优质蛋白质，还含有较多的钙、铁、维生素A、D等营养物质，具有滋阴润燥、养血息风等功效；红糖、生姜除了提供糖分外，还有活血祛痰、温中散寒的作用，可预防产后发生风寒瘀血等病。原...
2018-03-04
机体在安静时，主要的产热部位是躯干肌肉、内脏器官和大脑等。虽然这些部分仅占体重的1/3左右，但在安静时所占的产热量比例却很大。如大脑占体重的2%，安静时产热为机体总产热量的16%，...
2018-03-04
鸡蛋的营养价值相信大家都知道的，妈咪们为了宝宝的健康成长，都会给宝宝吃鸡蛋，一天一个。其实，吃鸡蛋也是有讲究的。尤其准妈妈要注意了，在给宝宝吃鸡蛋的时候要注意四个不宜。 一、婴幼...
2018-03-04
婚姻进入第7个年头，随着家庭琐碎事情的增加，生活的烦恼让浪漫与潇洒随着生活的压力而荡然无存，婚姻也容易进入七年之痒。如果想让婚姻继续保鲜，那就一起来学学经营幸福婚姻的保鲜原则吧！&...
2018-03-04
混迹职场，绝对不是一件简单的事情。不说升职加薪，哪怕是只求安稳地呆着，也是需要付出心力。找出自己的与众不同之处，打造属于自己的logo，这是快速加深别人对你的印象的捷径。 ...
2018-03-04
火罐疗法又称拔罐疗法，具有通其经脉，营其逆顺，调其气血，祛病健身的作用。火罐疗法是通过罐体边缘及负压吸吮，刮熨皮肤，牵拉挤压浅层肌肉，刺激经络、穴位，以达脉道通，虚实调，气血行，阴...
2018-03-04
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