吃橙色水果和蔬菜它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素,而柑橘、樱桃、猕...
2018-03-04
春天阳光明媚,万物复苏,是个生机盎然的季节,也是女性朋友丰胸的最佳时机。 女人几乎都知道胸围和吸引男性眼球有一个正比关系,这也就是为什么有那么多丰胸的产品拥挤在市场,而...
2018-03-04
豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。竹笋蘑菇炖豆腐是孕期的一款好食谱。 竹笋蘑菇...
2018-03-04
刚刚得知自己怀孕时,各位准妈妈一定都会有各自不一样的情绪反应,有的欣喜若狂,有的措手不及,有的没有丝毫准备的可能会很烦恼…… 这种感情的复杂多变,会从得意洋洋、自豪、激...
2018-03-04
检视你的痘痘肌肤 出油状况严重时,也容易产生痘痘和粉刺、发炎的粉刺又称青春痘,亦称之为面疱或暗疮。依粉刺与痘痘的状况来说,可分为以下几种: 黑头粉刺:曝露在外、容易清除...
2018-03-04
结婚后长期同居的育龄夫妇,性生活正常又未避孕,较长时间仍未能受孕(我国多数定为2年,国外多定为1年),称为不孕症;虽有过妊娠,但均已流产、早产或死胎,而未能获得活婴者,...
2018-03-04
恭喜你怀孕了!从现在起,你是两个生命的结合体。由于母体在怀孕初期尚未有明显变化,准妈妈大多无法立即察觉自己怀孕的事实,但此时母体内正开始孕育一个新生命,准妈妈的身体也即...
2018-03-04
怀孕了,喜从天降的同时一定会夹杂着不合时宜的忧虑:从今日起就不是一个人了,到底该怎么做才是最好、最安全、最科学的呢?呵呵,幸福的孕妈咪,孕期会给你带来很多身体上和心理上...
2018-03-04
很多人认为只有男性才存在性功能障碍,其实不然,女性同样有可能被性功能障碍所困扰。 国外统计资料显示,女性性功能障碍的发生率在35%~60%。我国学者曾对470...
2018-03-04
怀孕期间的钙能够保证胎宝宝成长的骨头和牙齿需要,同时也影响孕妈咪自身的健康,缺钙易发生骨质软化病或骨盆畸形,甚至影响产后泌乳。因此让我们一起来学习怎样通过饮食补钙吧。&...
2018-03-04