日常生活中，常见的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麦、菜花、白萝卜、白菜、莲藕、竹笋、冬瓜、蘑菇、雪梨、山药(淮山)、百合、银耳，以及牛奶、豆腐等。它们虽不及燕窝、虫草等传统补品...
2018-03-04
日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。 西瓜皮 用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中...
2018-03-04
日常生活中，主要是培养儿童正确使用管理好火、电、气。 火，指一切明火。家长或监护人要教育孩子从小就不玩火。火柴、打火机、蜡烛等引火物，不要放在孩子能拿到的地方。大人上班或外出...
2018-03-04
日本医学博士小林司说：“许多人以为经常不断的思考或是接受外来的刺激，就可以增进智慧。这是不错的。但实际上，头脑和身体其他部位的器官一样，需要不断的补充营养。&rdq...
2018-03-04
日本营养学家推荐，孩子的膈膜神经发育不成熟的话，动不动就打嗝。这个时候，喝点柿饼浓液效果很好。 做法非常简单。现在正是柿饼大量上市的季节。买些柿饼回家，去掉柿饼的蒂，后将柿饼...
2018-03-04
日常生活饮食不当是导致肥胖的最直接的原因。想要成功减肥，就必须从日常饮食抓起。小编献计10招让你秋天成功减10斤。 1.—日三餐，加一点美食 享受饮食是美食少量...
2018-03-04
日常生活中，宝宝难免会生些小病，有的妈妈会根据以往经验，自行上药店为宝宝买些熟悉的药品服用，省去了上医院排队看病的麻烦。这种“小病不上医院”的做法，有时确实也能奏效，不过也存在...
2018-03-04
日常生活中，人们都认为孩子睡午觉是个有利于健康的好习惯。但据英国《每日电讯》报道，午睡不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其心智表现。 这项研究是由美...
2018-03-04
日常生活中，有抑郁倾向的女性占一定比例。当她的眉头紧锁，用敏感的眼神和敏感的心灵去揣摸别人的一言一行时，自然伤害到的首先是她们自己。而“伤害”她们的人却...
2018-03-04
日常生活中的琐事，如工作繁忙、经济拮据和家庭纠纷都会让人产生悲伤、焦虑和抑郁的情绪。但你可曾想到：细菌和寄生虫也会改变人的性格，引发人的喜怒哀乐。英国《每日邮报》2月8日载文指...
2018-03-04
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