想增肥要在饮食上调节 饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素...
2018-03-04
消除牙内细菌：吃橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜 小提醒：吃过半小时后再刷牙 孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎。以上水果中都含有丰富的维生素C，不仅可以消灭细菌，...
2018-03-04
小编来帮忙： 如果你是母乳喂养，奶水充足，食量可以比孕期稍增，不过最多也就增加1/5的量就足够了。 坐月子的妈妈多半时间都是休息，不容易饿，可尝试一天少量多餐(一天5~6餐...
2018-03-04
消除忧虑感 一些年轻妇女对怀孕抱有一种担忧心理，一是怕怀孕会影响自己优美的体型;二是怕分娩时会产生难以忍受的疼痛;三是怕自己没有经验带不好孩子，或是担心产后上班工作后无人照料...
2018-03-04
小宝宝便秘的“元凶” 导致婴儿便秘的元凶，主要与以下几点有关。 1.季节因素 冬季空气干燥，很容易使孩子出现阴伤津液不足的状况。若未能及时补充水分...
2018-03-04
小宝宝便秘的“元凶” 导致婴儿便秘的元凶，主要与以下几点有关。 1.季节因素 冬季空气干燥，很容易使孩子出现阴伤津液不足的状况。若未能及时补充水分...
2018-03-04
小宝宝的胃口究竟有多大 了解宝宝食欲不佳之前，得先了解宝宝一天中的热量需求量多大?吃多少才能满足宝宝的成长发育所需?很多妈妈担心宝宝喝的奶量不够，希望医生能告知哺喂的次数或喂...
2018-03-04
响应WHO的倡议‘让药品更适合孩子’ 上海交通大学医学院附属新华医院儿内科 康金凤教授 过敏性疾病是当今世界罹患人群最多、涉及...
2018-03-04
项目1、遨游羊水中 在还不能称为“胎儿”时，他们就开始在妈妈的子宫内四处游动了，这种漫无目的地游动没有什么姿势可言，随心所欲，随遇而安，像只悠闲的小海...
2018-03-04
小炒虾仁 原料：鲜虾仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、盐、油、味精等。 制法： 1、西芹切段或片，与白果仁、杏仁、百合等一同焯水； 2、虾仁上浆，并放在油锅里过一下； 3...
2018-03-04
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