母婴关系,决定孩子的一生! |
发布日期:2017/8/29 发布者:zgytzs 共阅57963次 |
孩子越小,与抚育者的关系对其一生的影响越重大;越是严重的心理创伤,越是多发于生命的早期。妈妈在婴儿期亲密育儿,辛苦两年,换来的是孩子终身的安全感和幸福的基础。
在心灵成长的过程中,最难疗愈的是母婴关系密中的创伤。婴儿若在孤独中学会坚强,如过早的学会独立入睡、自我安抚,那么他一辈子的生命底色都将孤独灰暗,而这种深层的痛苦会在未来的人生中以各种形式出现。
婴儿在出生的头两个月里处于“正常自闭期”。这个阶段的婴儿对外界的反应很少,基本上只有吃和睡。因为这时候在婴儿的感觉里,世界和自己是一体的,就像还在子宫里一样,尚不存在外在的母亲。母亲的积极关注和陪伴,维持了婴儿的这种“全能自恋”,即“世界与我一体,无所不能”。在“以婴儿为中心”的母婴关系里,婴儿自主地微笑,母亲也发自内心地对婴儿微笑;婴儿夜半啼哭,母亲哪怕在另一个房间也会醒来,冲过去抚慰婴儿。母亲以婴儿的感受为中心,与婴儿共振,给予积极的关注与回应。这是动物的本能反应。 婴儿的“全能自恋”得到充分满足后,心智自然向前发展,逐渐把自己和外部分开。不仅关注自己,也开始关注别人。爱向内灌满了,自然会流向外界。也就是所谓的“主客体分化”,完成这种分化后,婴儿对外界产生基本的信任,这能够帮助他们在未来度过挫折。连环杀人、精神分裂等最严重的人格障碍的心理疾病,很大程度上都是源于“全能自恋”重度受损。 如果母亲无法给予孩子及时的回应,孩子发现“这个世界并不如我所愿,我哭的时候竟然得不到回应”,这对一个尚未形成逻辑思维能力的婴儿来说,就像陷入了一篇漆黑的地狱里,感到绝望。如果婴儿在生命之初对获得母亲及时回应感到绝望,他未来的人生容易走向两个方向:一是非常乖,不敢对世界发出自己的声音,难以向别人表达需要,比如老好人、重度宅男宅女;另一种是无法忍受欲求暂时得不到满足,经常歇斯底里、没有界限地索取。 有位来访者在人际关系中障碍重重,她回忆童年时期,妈妈最常夸她的是“特别省心,能够5小时自己待在屋子里,不哭不闹不用管”。这是多么绝望的孩子啊。过早独立的孩子成年后,往往难以承受现实世界的冲击,不敢发出自己的声音,感觉世界充满敌意,而无法进入温暖而有回应的真实关系。在得不到回应的煎熬中,婴儿会累积巨大的恐惧和愤怒。到了儿童期,可能一些非常小的挫折都会让孩子大爆发,对父母拳打脚踢,像疯子一样不可理喻。有时候,面对没有危险的事物,他却会惊恐发作,害怕得恨不得躲进子宫里,而不像正常儿童在面对新鲜事物时,虽然有点儿害怕,但还是满怀好奇地去探索。 在我的来访者中,有很多新妈妈都会遇到这样的问题:照顾婴儿让自己精疲力竭,甚至精神崩溃。碰到这种情况时,妈妈首先要照顾好自己,及时请求帮助。妈妈不需要也不可能做到完美,夜奶坚持不了可以暂停,家人和保姆去喂孩子,只要孩子得到及时回应,就不会造成大问题。妈妈做不到,承认自己做不到就行,不要觉得孩子有问题、不要认为孩子的需求不合理,不要想着去矫正他。 儿童期的不正常表现,都是孩子的内心在呼唤婴儿期缺失的爱。父母应该理解孩子的需求,感受到孩子的痛苦,给予接纳和弥补,而不是贴上“有病”的标签。亲密,能够疗愈一切。孩子夜哭,因为需要你 有些婴儿经常会在夜半啼哭,于是一些“专家”跑出来指点,说夜奶频繁会导致婴儿睡眠不足,影响大脑发育,要戒夜奶。相信这种说法的妈妈们,假如你自己夜里饿了,或是被噩梦惊醒,是希望老公不搭理你呢,还是给你冲杯热牛奶,来个温情的拥抱?而且,强迫一个婴儿在没有父母呼吸声、没有母亲味道的地方睡觉,是以培养孩子独立能力为由对孩子施加的冷暴力。父母过早地让孩子一个人睡,并不能使他独立,反而会让他产生被遗弃的恐惧感和对亲人的依赖感。法国心理学家伊莎贝拉·费利奥沙告诫年轻的父母们“只有足够的安全感,孩子才能够走向独立。” 婴儿和成年人不同,尚未建立客体稳定性。就是说,对婴儿来说,一个东西,看见的时候就是存在的,看不见就不存在了。这就是为什么婴儿喜欢玩“藏猫猫”的游戏,大人用手把脸盖上,再打开手,露出脸,婴儿会很惊喜地笑,因为对他来说, “刚才你明明不存在,怎么又出现,然后又消失,又出现……太神奇了”。有时候,妈妈只是去上了个厕所,婴儿都会大哭,因为他真的以为妈妈消失了。婴儿需要通过妈妈的抚慰来确认自己和妈妈的存在。就像照镜子一样,婴儿通过妈妈温情的容颜,映照出自己,感受到自己。 婴儿莫名其妙地夜哭、焦躁、惊恐,很可能是因为感受不到妈妈的存在,陷入混乱的初级思维过程,无法将现实和幻想区别开来。如果这个时候还要训练婴儿“独立坚强” “完整睡眠”,无异于将他推进无底的地狱。若是任凭婴儿哭,他确实会哭累了自己睡着,脑神经继续发育,只不过发育的是偏执分裂的脑神经回路,为严重的人格障碍埋下伏笔。我们来看一些妈妈反馈给我观察体验: “我给儿子断奶的时候,奶奶和姥姥都跑来把我和儿子强行隔离。才7个多月的儿子突然看不到妈妈了,一整天哭得撕心裂肺,好像他的整个世界都崩塌了!我记得那天下大雨,从外面赶回家的时候,我自己也哭成泪人!” “小月龄宝宝吃夜奶,有填饱肚子和满足心理需求的双重作用。大宝宝吃夜奶,满足心理需求居多。孩子快3岁时生病之后,频繁地要吃夜奶,吃完之后心情明显变好。强行戒断夜奶,对孩子只有伤害。” “××是个夜奶频繁的孩子,我也经常被提醒说夜奶频繁对孩子发育不好。我根本不相信,没听说过谁家孩子因为夜奶频繁长大成了傻子……我小时候就害怕黑夜,我想我的孩子也一样,所以每一次他夜里醒来的时候,我都会把他搂在怀里,告诉他‘妈妈在’。”
应对孩子夜哭这件事其实很简单:顺着母亲的本能去抚慰他。任何违背人类本能的育儿法,都会带来人性的逆转。无论孩子的“正面”行为,如微笑,还是“负面”行为,如哭闹,若都能得到及时而温暖的回应,他会感觉自己的双脚扎根大地,踏实而心安。他只是一个普通孩子,得到了本应该得到的爱而已。母婴之间的联结增加,孩子经常感受到母亲的存在,就会减少夜哭的次数。那么,怎么做才能增加联结,提升自己的心理能力呢?妈妈平时可以有意识地多感受婴儿,比如让自己全身放松,观察婴儿的呼吸,同时也感受自己的呼吸,母婴之间呼吸的节律如协奏曲一般,这就是一种催眠练习,能够很好地增加心与心的联结,让人活在当下,存在感十足。 |
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