孕期尽量忌喝

　　【导读】黄酒也称为米酒，是我国的民族特产，受很多群众喜爱，就连准妈妈们也不例外。可是怀孕期间孕妇能喝黄酒吗？这是要先了解的。下面爱吧小编就介绍下怀孕期间孕妇能不能喝黄酒。

　　黄酒也称为米酒，是我国的民族特产，受很多群众喜爱，就连准妈妈们也不例外。可是怀孕期间孕妇能喝黄酒吗？这是要先了解的。下面爱吧小编就介绍下怀孕期间孕妇能不能喝黄酒。

　　黄酒的原料和营养分析

　　黄酒是一类以稻米、黍米、玉米、小米、小麦等为主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、发酵、压榨、过滤、煎酒、贮存、勾兑而成的酿造酒。它的主要成分有乙醇，但浓度低，一般为8%－20%。黄酒中含有钙、镁、钾、磷、铁、锌、维生素B、E、蛋白质、氨基酸等营养物质，有美容、抗衰老、促进食欲、舒筋活血、保护心脏等功效。

　　孕妇能不能喝黄酒

　　黄酒营养丰富，食用价值高，适合一般人饮用，可是却不适合孕妇饮用。虽然说黄酒中含有各总孕妇孕期所需的营养元素，且酒精含量也低，一般为15度左右。但是即使是低量酒精也会对胎儿造成一定的伤害；因此专家建议，孕妇怀孕期间最好是能不喝黄酒。

　　不过在产后孕妇可以适量喝一些黄酒，有助于产妇祛风活血、避邪逐秽；有利于恶露的排出、促进子宫收缩、对产后受风等有舒经活络之用。