在"十一"七天长假里，带着自己宝宝到外地或市效旅游，几乎已成为一家三口的首选计划。利用这七天的假期，大人既可以从繁忙的工作里彻底解脱出来，也可以让自己宝宝到效外呼吸呼吸新鲜的空气，远离市内哪些喧闹的燥声，全家一起尽情享受大自然带来的快乐！

　　在旅游时，宝宝的安全是最主要的，所以在外出时，一定要做好各种准备，考虑一定要周全。即要让宝宝玩的开心，又要保证宝宝的安全。

　　1、外出旅游，避免不了爬山，涉水，流汗是难免的事情，最好备用一把扇子，能起到驱热的作用；再带一把折叠伞，不仅可以避免旅途中降雨挨淋，防止宝宝受凉感冒，还可以遮阳，避免太阳暴晒。

　　2、在给宝宝选择旅游服装时，要本着通风好，吸热少，吸水性强，耐脏，轻便，尤其是选择鞋的时候，尽量要选择防滑耐磨的运动休闲鞋，让宝宝在玩耍的时候，觉着舒服、随便。并多给宝宝备用几套衣服，一是留着换洗；二是如果温差太大，要及时给宝宝添加衣服。

　　3、备用一些药品，如感冒通、氟哌酸、创可贴等等，以免在中途旅游时，宝宝突然生病，使自己措手不及。另外，带一支体温表也不算多余。

　　4、途中的饮食安排非常重要。不要让宝宝随便乱吃食物，尽量让宝宝少吃冷饮，以免拉肚子，造成不良的后果。旅途中能量消耗大，应进食高热量的食品，给宝宝备用上一些如巧克力，糖等。

　　5、在游玩时，家长可以一边观光，一边给宝宝做讲解，如告诉他一些历史古迹的名称，由来等等，增加宝宝的知识面。

　　6、不能让宝宝单独乘坐游乐器材、如过山车、空中旋转……，以免发生意外，家长后悔莫及，所以一定要陪伴。在游玩过程中，一定要牵住宝宝的手，防止走失。

　　7、如果是驾车出游，应当在路途中适当安排几次小憩，让孩子有机会下车跑跑，活动一下肢体，同时别忘了经孩子带上一些他喜欢的玩具。

　　8、事先将一张写着孩子姓名、家长姓名、住址和联系电话的小卡片放在孩子的口袋里，万一你和孩子走散了，这张卡片将派上大用场。

　　9、在晚上休息时，一定要给宝宝洗澡，既可以缓解旅途的劳力，又可以让宝宝讲究卫生，让他舒舒服服进入睡眠。从而保证第二天能继续有精力玩耍。

　　最后祝妈妈宝宝们在"十一黄金周"玩得开心，玩得愉快，平平安安的归来！