如果宝宝已经出现过敏症状。家长要及时采取有效措失。保证让宝宝远离过敏原，谨慎用药，更不能滥用营养药。同时，从饮食、接触、居家环境等多方面进行预防。下面我们就来详细说一下：

　　第一点：远离过敏原

　　如果宝宝是过敏体质或者出现过过敏症状。家长就要先做好预防关，要让宝宝远离过敏原。常见的过敏原有：花粉、螨虫、宠物、皮毛、刺激性气体如油漆、油烟等。只有从源头上阻止过敏，才能给宝宝营造良好的成长空间。
　
　　第二点：遵守用药原则

　　过敏宝宝是十分敏感的，在用药方面一定要遵守以下原则。首先，要谨慎选择用药品种，我们说宝宝用药，安全是第一位的。其次，在用药剂量上要严格计算。一般按照年龄、体重来进行计算，不可过量。再次，喂药方法要适当，以保证宝宝的依从性。

　　第三点：不可滥用营养药
　
　　宝宝生长中需要的微量元素和维生素主要应当从食物中均衡吸收，饮食正常的儿童一般不必服用营养药。有些儿童因某种原因缺乏维生素和微量元素需要补充时，应咨询医生适当补充。然而不少家长误以为此类营养药多吃点没坏处，就给孩子盲目过量服用，实际上非但起不到保健作用，反而招致机体功能失调。

　　此外，大多数过敏是可以通过改变生活方式等来预防的。说起来也很简单，知道自己对什么过敏，就是尽量避免接触已经明确的过敏原。合理调整习惯，就能大大减少过敏的发生风险。

　　预防过敏 做好三手准备

　　饮食：对于曾使自己发生过敏反应的食物，最好忌食；对从未尝试过的食物，食用时最好由少渐多，观察有无过敏反应；如果过敏已经发生，还要注意少吃油腻、刺激性较强的食品，如麻辣火锅。

　　户外：花粉较多的季节，外出应戴好口罩、穿长衣长裤，以避免吸入或接触花粉致敏；换季时节，室外温度的差异极易造成过敏性鼻炎的发生，外出时也应戴口罩；夏季应避免皮肤直接接触阳光的直射，室外活动时要注意做好防晒保护。

　　居家：如果是对尘螨过敏，室内需保持通风、干燥，湿热的环境容易使螨虫发育繁殖；定期打扫室内卫生，避免灰尘及空气中的浮尘引起过敏；定期清洗被套、床单、地毯、毛绒玩具等尘螨容易寄生的地方；此外，需长期浇水的植物容易造成霉菌的繁殖，通过口鼻吸入引起过敏，家中也不宜放置。