导语：主食对身体发育的重要性是大家共知的，面条和米饭是成人饮食世界不可少的，对于小婴儿，不宜过早添加面条和米饭，面条和米饭给婴儿吃是有讲究的。

（鸡蛋与面条）

　　面条和米饭是我们日常中最主要的主食，妈妈在给婴儿添加面条和米饭时有哪些讲究？

　　婴儿如何吃面条

　　喂宝宝的面条应是烂而短的，面条可和肉汤或鸡汤一起煮，以增加面条的鲜味，引起宝宝的食欲。喂时须先试少量，观察一天看宝宝有没有消化不良或其他情况。如情况良好，可加多食量，但也不能一下子喂得太多，以免引起宝宝胃肠功能失调，出现腹胀，导致厌食。

　　婴儿如何吃米饭

　　宝宝在出生四五个月内，母乳喂养就可以满足宝宝的营养需求，但是慢慢的就要给宝宝添加辅食了。给宝宝吃的食物应是软的，增添的辅食中，粥是其中一种。给宝宝喂粥时，开始时喂少量，看他是否对粥有兴趣，并且能大口大口地吞下，如能，可换成大米饭。怎样给宝宝喂米饭呢？先作示范，将米饭放入自己的口中，表现出对米饭的兴趣，然后再喂宝宝。喂时用语言表达，如：宝宝今天真乖，能吃大米饭了，吃了大米饭，宝宝能长得又白又胖。在以后喂米饭时，可加些肉汤、鱼汤、菜汤等，以供给宝宝足够的能量以及蛋白质、脂肪、维生素等，促进宝宝的生长发育。

　　小编贴士：给宝宝添加面条和米饭要根据孩子自身的需要，如果还是对于这一类的辅食不排斥，那么妈妈们就可以放心的给宝贝添加啦。