| 孕妇开胃食谱:韩式辣白菜 |
| 发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57220次 |
原料: 大白菜、辣椒面、苹果、梨、姜、蒜、盐、白糖、鱼露。 做法: 1、大白菜洗净,切成2半(或4半); 2、内外均匀的抹上盐,腌约4个小时至白菜体积缩小并且变软; 3、用清水冲掉多余盐分后过凉开水,拧干水分; 4、苹果、梨各半个,切成碎末;白萝卜半个,刨成丝;蒜、姜切碎末; 5、辣椒面里调入适量盐、白糖、鱼露,用凉开水调匀; 6、将调好的辣椒糊与萝卜丝、苹果末、梨末、蒜姜末拌匀; 7、把做好的辣椒酱料均匀的抹在白菜内外层上; 8、装入无油的密封容器中冷藏保存,等不急的话冷藏一天后即可食用。
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