春节将至，家家户户都少不了走亲访友，宝爸宝妈们更是喜欢带着孩子去长辈家里拜年。可是，开心归开心，春节串门时总是有亲戚朋友喜欢拿些食物去哄逗宝宝，让爸妈头疼不已。

  宝宝无法摆脱的“春节病”

  因为对年幼的孩子来说，他们脾胃功能相对较弱，有些成年人解馋的美食，大人天天吃没事，但是小孩多吃之后就会有很大的安全健康隐患。偏偏有些“吃货”宝宝来者不拒，喂什么吃什么，而家长呢有时出于面子或因为疏忽没有制止，这样两餐三餐下来，宝宝小肚肚无可奈何地患上了“春节病”。

  当宝宝喂养不当，吃了太多油腻的大鱼大肉时，就会导致食物不能及时消化而停滞胃肠，宝宝可能会出现食欲不振、腹胀、大便酸臭等积食症状。

  还有些亲戚喜欢热情招待孩子喝饮料，或者还未开饭、先动筷子夹几块凉菜给孩子吃，这些生冷的食物进到娇嫩的肠胃里，很容易让孩子肠胃感冒，造成腹泻、呕吐。

  坚持健康饮食习惯 预防春节肠胃病

  所以，节假日家长一定要让孩子坚持良好的饮食习惯。即使是新春佳节，也要注意让孩子每餐吃“欠”一点，选择易消化的蔬菜、粥、面条。亲戚家的大鱼大肉也尽量少吃，毕竟那是接待大人的家宴，很多调味、食物的生熟程度可能并不适合小孩，宝宝吃太多的话，易给肠胃增加负担。

  一日三餐要定时定量，不要因为大人在家休假，约见亲朋好友，而忽略了孩子的正常作息，别让孩子饿一顿饱一顿，这样会打乱肠胃的生物钟，影响消化。

  以上的方法都可预防缓解宝宝出现肠胃问题，但是很多家长反映，想要春节期间每天和往日一样，给孩子单独“开小灶”，一日三餐定时定量，确实很难实现。毕竟新春佳节，大人的应酬真的不少。那么，春节期间，如何才能短时间内让宝宝适应环境、饮食习惯的变化呢？

  LGG^®益生菌平衡肠道菌群 提高宝宝免疫力

  正在成长发育中的宝宝，肠道菌群稳定性差，春节假期间，稍有喂养不当，孩子进食了生冷、油腻的食物，或者赶时间走亲戚时饥一顿饱一顿，很容易使得肠道菌群不稳定，诱发肠胃疾病。因此专家建议，想要直观有效地预防孩子出现的肠胃问题，可通过外源性补充益生菌制剂的方式来调节肠道菌群的平衡，使肠道微生态系统达到稳态。

  目前市场上大多数益生菌未标明其所含的菌株，家长挑选益生菌的时候，需要仔细阅读产品包装上的菌株标示，不建议选择菌株不明、含量不明的产品。

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