电视对孩子的健康、发育和认知能力有无影响呢？究竟该不该让3岁前的儿童看电视？电视又给他们的生活带来怎样的影响？我们来看看国外对电视是否伤害宝宝的研究结论。

美国

《美国小儿医学期刊》的调查报告指出：电视可能过度刺激幼童脑部，改变他们发育中的大脑结构。研究发现，婴幼儿通常会被电视影像“催眠和迷惑”;新生婴儿的大脑在最初的两三年会发展非常快速，因此很容易受到影响而被“重新编程”。看电视时间越长的婴幼儿就越容易出现注意力不集中，行为冲动和焦躁不安的问题，而且更容易思想混乱。

他们建议让幼童远离电视机。

日本

日本小儿科学会最近公布的调查结果表明，2岁以下的婴幼儿看电视的时间越长，语言表达能力越弱。每天看电视超过4个小时的婴幼儿，其语言发育程度和表达能力要大大低于不看电视的婴幼儿。即使婴幼儿不直接看电视，家庭成员特别是母亲看电视也同样影响婴幼儿的语言发育。婴幼儿是在同父母家长的情感交流中感受语言，学习语言。家长看电视的时间过长，就会减少同孩子的直接交流和接触，影响他们的语言发育。

因此，小儿科学会建议：不要让2岁以下的婴幼儿过多看电视;在哺乳和进餐期间关掉电视机;不要在婴幼儿居住的房间里摆放电视机等。

如何将电视的伤害降到最低

看电视有以上诸多的不好之处，但是在这个现代社会里，怎么可能让孩子和电视完全隔绝，谁家能没有电视呢？如果家长自己做不到不看电视，远离电视，那么大人所能做的只是让这么多伤害降到最低点。

给你一些合理建议：

1、多吃含维生素A的食物。

2、注意小儿看电视的姿势和距离。眼睛距离屏幕一般以4—6倍于屏幕对角线的距离为宜，电视机荧光屏的中心位置，应略低于宝宝的视线或与视线等高，以免眼睛发生疲劳。

3、电视机的亮度应适中。光线太亮会使瞳孔缩小，使调节紧张;关灯看电视，荧光屏的亮度和周围的黑暗强弱反差太大，容易损伤眼睛。最好在室内安装一个8瓦左右的电灯，与电视屏幕相对应。

4、控制电视的音量。婴幼儿的听觉器官十分娇嫩，长期听过大的音响，会麻痹孩子的听觉，降低孩子听力的灵敏度。

5、遥控器拿在大人手中。3岁以前的儿童看电视。