节日期间，孩子的起居饮食规律被打破，三餐不定时、吃东西更是比较杂、又以大鱼大肉为主，零食也较平时吃得多，再加上孩子的肠胃功能较大人脆弱，因此很容易出现消化不良而引起腹泻，腹胀等肠胃疾病。

　　孩子出现消化不良时，饮食调理是主要方法。首先，孩子食欲不振时，不要强迫喂养，可根据孩子的饮食习惯及营养需要，先喂易消化、营养价值高的食物，逐日增加品种和数量。同时适量让孩子多吃一点白萝卜、山楂、金橘等有助于消化的食物。配合一些腹部按摩手法设法恢复和促进孩子的消化功能。

另外，元宵节马上就要到了，婴幼儿吃元宵、汤圆的一些禁忌家长也要清楚哦。2岁以下的宝宝，强烈建议不要吃元宵。元宵一般以糯米粉为食材。糯米中含有较多淀粉，黏性高，不易消化，对于肠胃功能尚未成熟的小宝宝来说，吃元宵会导致宝宝消化不良。而且糯米比较黏，两岁以下的孩子很可能在进食元宵的时候粘在食道上阻塞呼吸道。

　　2岁以上的孩子，可以让其适量吃点元宵或汤圆，但家长一定要加强监管控制总量，给孩子吃元宵时不能急于整个吃，要分成1/3-1/2吃，吃完一口再吃第二口，以防意外。

　　婴幼儿时期的消化系统是非常脆弱的，必须细心呵护着。从小打好肠胃健康基础，身体发育才能更加的健壮。