【 第一步热敷】

大家都知道热敷，可是敷那里，当然是前额卤门，当然你也可以敷鼻子（鼻子真心不好弄有图有真相），正确的操作方法是：每天五次，每次拿热毛巾敷前额卤门，直到热毛巾变凉为一次，毛巾温度不宜过高，当心低温烫伤。

【第二步趴着】

鼻塞时让宝宝趴下，鼻涕受地心引力，就会从鼻子里流出来，然后用干净的棉签或纱布卷走，不然鼻涕倒流喉部就成痰了，不可用吸鼻器，那个伤鼻粘膜，也不可用纸巾擦，擦伤了宝宝以后不叫你动他鼻子，

【第三步棉签吸盐水清理鼻腔】

棉签吸医用盐水不定时清理鼻腔，防止鼻屎干在鼻腔影响宝宝呼呼吸，而且宝宝难受就会老摇头，哭闹，千万不可自行兑盐水用，浓度不合适会刺激粘膜，加重病情。

【第四步点穴】

每次热敷完点按迎香穴和鼻通穴10次，依次递加30上限。以前做过美容师，点穴还是略知一二，操作方法：美容指（中指）轻轻放迎香穴上安扶揉三圈，然后向下点按一下，为一次点穴，力道由轻到重，第一次点10

第二次就可以加三次，鼻通穴也一样，穴位位置如图上的美人痣，手指上用一点婴儿按摩油，这样不会把宝宝皮肤搓红。