温水清洗

局部宜用温水清洗，冷水及热水均不适宜。冷水洗澡，虽然开始在皮肤感觉上非常凉爽舒服，但会引起毛孔收缩，不利于汗腺分泌通畅；热水澡会对有炎症的痱子产生刺激。

不要用刺激性洗护用品

洗澡时不要用刺激性的碱性洗护用品，要用宝宝专用的沐浴露及质地细腻不粗糙、柔软又不会擦伤皮肤的沐浴用具擦试皮肤，注意保护皮肤不受损。洗澡后，一定要把身体冲洗干净，再用大浴巾将身体擦干，以免让沐浴露残留在皮肤上，造成刺激。

痱子粉的使用

给宝宝使用痱子粉时，一定要保持皮肤的干燥，必须把宝宝身上的多余水分擦干，以后再扑痱子粉。扑粉的时候也要注意一次不要太多太厚，以免痱子粉堆积，加重汗毛孔的堵塞。

花露水的使用

如果要给宝宝使用花露水，应选择香味清淡一点的，刺激性小的。宝宝洗完澡后，在孩子的颈部、腋下、大腿根部、膝盖窝等易长痱子的部位涂抹少许就可以了，不宜大面积涂抹。

护理与饮食

要经常清洗更换被褥；也要给孩子勤剪指甲，勤洗手，避免孩子因痱子搔痒而抓破皮肤，引起继发感染。在饮食上应注意以清淡为主，忌油、腻、刺激性食物。

症状严重及时就诊

如果痱子痒痛严重且有渗出液，就不宜给孩子扑痱子粉，而应及时带孩子去医院皮肤科就诊。在医生的指导下，使用一些专业药膏如炉甘石洗剂、百多邦涂患处。不宜擅自给孩子用一些油膏类药物，以免加重病情。