一项研究表明，孩子平均每天会收到432条负面评论，而正面评论只有32条。也就是说，父母对孩子所说的话中，只有6~15％的话是积极和鼓励的，大部分是具有消极和讽刺意味的语言。

这个调查结果无疑是令人惊讶的，作为父母，都希望孩子的言语行为大方得体，可是作为父母常常逞一时口舌之快，很多你下意识说出来的话，会伤害孩子，形成语言暴力。大数据显示，这6句话是父母最经常挂在嘴边的话，你也常常这么说吗？是时候认识自己的问题，做些改变了。

“你真笨！”  “你真慢！”

这些话语带来的效果，往往和父母想要的结果相反。孩子经常接受到这样的负面评论，就会感觉自己像个失败者。长此以往，孩子不仅可能失去自尊、缺乏自信，更会伤害孩子对你的感情。

在教育孩子的过程中，对于孩子的错误当然需要父母批评和指正。北美的父母就常常使用“火腿三明治”的方法指导孩子。“三明治”的第一片“面包（第一句话）”是表扬，然后是“三明治”中部的“火腿（第二句话）”是父母向孩子指出问题的部分，最后“三明治”的第二片面包又是一句令人愉快的，积极的评论。比如：

第一片面包：“今天早上上幼儿园时，你不用妈妈催促，能整理好自己的书包，真棒。”

中间的火腿：“如果每天早上你能够这么做就好了。”

第二片面包：“妈妈相信你长大了，能够自己照顾自己了，你以后一定能做得更好。”

“你还这么磨蹭就不要出去玩儿了！”

“你为什么总不听话？”

以“你”开头的话语，会给孩子带来负面的情绪，而且孩子也往往不知道自己的问题出在哪里。

其实，父母在和孩子说话时，可以考虑以“我”作主语，比如，“我希望你下次出门前动作可以快一点”，这样能给予孩子正面引导的同时，也可以带来缓和的语气和效果。
父母善意的提示和正确的引导，会让孩子感受到父母的耐心和理解，从而拿出更合作的态度配合父母。孩子是未成年人，在成长过程中偶尔犯些错误，暴露一些不足，这并不为过。但作为父母，我们不能以此为依据，讽刺、打击孩子，更不能小题大做，大惊小怪，恶言恶语伤害孩子。

“不要乱扔垃圾，你又扔”

“不要抢小朋友玩具，不是告诉你不可以这样了吗”

在生活中，当父母看到孩子在做一些我们不希望他做的事时，出于本能，我们会告诉孩子“不要这么做”。比如，“不要在地上乱扔垃圾”“不要抢小朋友的玩具”。

其实，告诉孩子做什么，而不是不要做什么。要告诉他具体应该怎么做，比如，“请把垃圾扔到垃圾桶里”“你可以和小朋友交换玩玩具”。使用积极正面的语言和孩子说话，不仅能让孩子更听得进父母说话，也会给孩子一些正确的指导和示范，反倒会让你更加省心，孩子也更开心。