最近几年的天气好像没有春天了，直接进入夏天，孕妇们挺着大肚子又更辛苦，那么怀孕期间是吹空调好呢？还是电风扇呢？

孕妇吹风扇的好处

1、电扇可以促进空气的流通，温度降低缓慢不易生病。

2、电风扇的风可以随意的调节，有自然风、睡眠风强风等。

孕妇吹风扇的注意事项

1、孕妇出汗较多时，不要马上吹电风扇，因此时全身皮肤毛孔开放，冷风易乘虚而入，极易受凉感冒，对孕妇及胎儿健康极为不利。

2、孕妇不宜长时间吹电风扇，吹电风扇也不应不能对着吹，可以对着墙然后回风，风速宜缓和。

3、孕妇吹电风扇的距离不宜太近，感觉到微风阵阵，凉爽舒适即可。另外，在吹过一段时间后，应调换一下电风扇的位置，以免一侧受凉过久。

那孕妇可不可以吹空调呢？

有人会疑问，空调不是有辐射的吗？

孕妇吹空调有辐射，但不用担心，它对孕妇和胎儿没有多大的影响。 一般来说，所有的电器都会对孕妇有辐射，只是辐射的多少不同而已，空调也有辐射，但它发出的辐射是电磁辐射，且通常离人比较远，对孕妇的影响就比较小了。

如何减少辐射

1、保持良好的室内环境 

不管室内空间够不够大，都应该多通风，不能长时间处于密闭状态。不管是在房间还是汽车内，使用空调都应该注意换气。

2、注意清洗空调 

有研究证明，灰尘是电磁辐射的重要载体。如果空调不是经常擦拭，即使它们关掉了，电磁辐射仍然留在灰尘里，继续对健康产生危害。

3、穿防辐射服 

如果孕妇实在担心空调辐射对胎儿的影响，那么，可穿防辐射服，屏蔽掉辐射。提醒准妈妈们选择防辐射服的时候一定要注意选购品质有保障的品牌，防辐射效果更有保证。

孕妇吹空调的好处

1、空调是恒温的，可以使整个房间处于让人感到凉爽的温度，并且不用直接对着人吹。

2、空调的功能很强大，还有负离子、空气净化、可制冷制热、杀菌的效果，这都是电风扇没有的。

孕妇吹空调注意事项

1、及时清洗空调水箱等死角防细菌和病毒，特别是长时间不开机前要清洁。

2、空调避免过凉导致感冒，将空调的温度定在23至28度，室内感觉微凉就可以了。切忌温度太低和室外温差太大。

3、孕妈使用空调，要经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换。

4、孕妈皮肤的毛孔比较疏松，容易受风，在空调房里，孕妈要避免自己的位子直吹到空调的冷风。

5、关空调后不要马上走出空调房，等室温稍微回升，身体相对适应再走出房间。

6、晚间使用空调时最好穿一件薄的棉长袖上衣。

健康小贴士：

孕妇吹空调好还是风扇好，没有绝对的答案，建议准妈妈根据自身的情况，所处的环境，和当时的炎热程度，适当的调整，选择合适的解暑工具。