平日里我们一般看到的都是宝妈在带娃，宝妈忙得飞起，宝爸却闲得天天玩游戏。怎么画面如此不和谐？看来宝爸才是心机boy，带娃带不好就推给宝妈，自己翘着双手，啥也不用干。宝妈可不能就这么“便宜”了宝爸呀！做不好的，不会做的，都要让宝爸学起来。当然，宝爸也要主动承担照料宝宝的任务哦，可不能让宝妈一个人包揽了所有的活呀！毕竟娃是两个人的！哪些做不好的，不会做的，快来学学吧！

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宝爸必学技能一：拍嗝

@婷婷：都不知道老公怎么下手就不知轻重呢，叫他给娃拍隔，至于这么大力吗?要不是我吼住他，怕是娃都要吓哭了。刚说完，他就不敢用一丁点力了，轻得连毛发都拨不动的节奏。拍隔都不会，还能帮上什么忙呢。

拍嗝是爸爸们进阶的又一技能，技术活，讲究姿势方法和力度。新手爸爸爱子心切，下手轻却拍不出嗝，下手重又恐伤及娃儿，心里想必急得都冒烟了吧。

妈妈们不妨在爸爸面前演示如何拍嗝，再手把手指导爸爸实操，一来二去的，很快就能掌握拍嗝的方法和技巧了。

常见的三种拍嗝方式，宝爸赶紧学起来吧！

1、侧趴式

妈妈坐好，双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

2、直立式

尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

3、端坐式

如果觉得直立式比较辛苦，可以考虑端坐式，妈妈坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

宝爸必学技能二：换纸尿裤

@小土豆：冬天坐月子真是冷啊！心也寒！全是被宝爸给气的!自己剖腹产伤口还疼，给宝宝换纸尿裤等事务也不能亲力亲为，只能拜托宝爸了。谁料?宝爸一上来就把小土豆的裤子扒了，然后再去找纸尿裤，可怜的小土豆就这样冻着。拿了纸尿裤回来，又磨磨叽叽的，穿老半天才穿好，真担心我的小土豆被冷到感冒。

换纸尿裤是新手爸爸们入门第一件事，也是必做的事，但大多数爸爸们的表现，却未能得到妈妈们的认可!因为速度慢、动作笨拙，常常被吐槽。爸爸们平日里可以找个布娃娃多加练习，几次下来，换纸尿裤这活，就不是什么难事了。

另外，提醒粑粑们，给宝宝换纸尿裤，最好在肚子上搭个小毛巾，防止宝宝的肚脐受凉，还能防止男宝宝突如其来的尿尿“袭击”哦！

宝爸必学技能三：哄睡

@晨曦妈咪：宝贝一直都是妈妈负责哄睡的，昨晚试着让爸爸哄睡，小家伙见不着妈咪，干吼个不停，闹了2个小时，终于哭累睡着了。爸爸从房间走出来，一脸疲惫，说累过挑泥!

哄睡绝对是终极技能，难度指数满格，比爸爸玩的游戏中打败通关大boss要难100倍。哄睡作为妈咪的“独家垄断”活儿，平时陪伴宝宝时间少的爸爸，一般都难以完成的。

宝宝们习惯在信任的人的陪伴下，以熟悉的方式入睡。爸爸们完成不了或者完成得不好，都是情有可原的。倘若想要爸爸胜任这项工作，妈妈们可以在哄睡的时候，让爸爸一起参与，让宝宝熟悉有爸爸在的入睡模式。平时，也要有意增加宝宝和爸爸的相处时间，让宝宝建立对爸爸的信赖。

宝爸必学技能四：冲奶粉

@里拉里拉虹：宝宝迎来半岁了!回想她刚出生那会，宝爸帮忙冲奶粉的画面，真是温馨又带气的。宝宝饿得哇哇大哭，心急的宝爸脑子都炸成粥了，连冲奶粉的顺序都忘记了，往奶瓶加入奶粉后，居然注入滚烫的热水。问到奶粉和水的比例，宝爸表示只顾着调整水温，早已经忘记加了多少奶粉，多少水了。

冲奶粉是爸爸们进阶的技能，能一开始就漂亮完成的也是没有几个。冲奶粉的顺序，必须要强调，一定是先调好水温，才加奶粉。冲奶粉的水温若太高，会破坏奶粉的部分营养，影响宝宝营养的摄入。奶粉和水的比例也要严格按照奶粉的冲调说明来调配，不可过浓或过稀。

不会拍隔，不会换纸尿裤，不会哄睡，不会冲奶粉，都没有关系，只要会学，肯学就可以了。宝爸要想升级成为一个称职的宝爸，一个能帮宝妈分担任务的宝爸，就得把这四个必学技能学好咯！