现在一个家庭要求只要一个孩子，还未出生，妈妈们就开始为宝宝的将来打算了。胎教是最流行的一种教育方式。那么孕妈妈如何胎教对宝宝才是最好的呢？胎教都有哪些种类呢？本文将为您详细解答。

胎教分哪些种类？

1.音乐胎教

这种胎教方法能够促进胎儿的感觉神经和大脑皮层快速发展，而优美的音乐，能够促进孕妇分泌有利物质，从而改善胎盘的供血情况。这中胎教音乐能够使其胎儿神经细胞产生兴奋，而和谐的胎教音乐可以稳定孕妇的心情，给胎儿一个平静的环境生长。

孕妇如何胎教呢？如何挑选音乐。

挑选适合胎儿的音乐，选择是轻音乐或者西方古典音乐，如：“少女的祈祷”“圣母颂”等，这样的哼唱方法，不仅能够给宝宝听音乐，这还能陶冶情操，使其胎儿在浮肿得到满足，这样形式的胎教方法至今还无法取代。

2.语言胎教

这是一种让父母用亲切、生动的方式跟胎儿产生对话，这对于维系父母与孩子的亲情，搭建了很好的沟通桥梁。胎儿在第六个月的时候，已经能够听到母体以外的声音，并且能够做出相对应的反应，这是胎儿接受语言胎教的基础。

3.运动胎教

虽然孕妇不能够剧烈的运动，但是一些简单的锻炼方法，也是一种胎教形式。例如：散步、孕妇体操、游泳等。选择强度小的运动，这对于减轻分娩时的疼痛很有帮助。对于孕妇有先兆流产的患者组号不要运动。

4.抚摸胎教

怀孕3个月以内胎儿开始活动，在4个月的时候，孕妇能够明确的感受到胎儿的运动。

如何做胎儿的抚摸胎教呢？

先排空小便，放松的侧卧在床上，双手放在胎儿头上，轻轻的呼唤胎儿的名字，从上到下、从左到右的抚摸。用手指轻轻按一下腹部，然后马上抬起，胎儿也会有所反应。因为胎儿的反应节奏不一样，有时快，有时慢，不要紧张。

一定要注意胎儿的反应，如果胎儿对抚摸反应太强烈，有挣扎或者蹬腿，那么就应立即停止抚摸。如果胎儿很享受抚摸，有轻轻蠕动现象，那么可以继续抚摸，大家可以夹杂使用音乐、语言等各种胎教方式。

注意怀孕晚期不适合抚摸动作，孕妇在怀孕后可能出现不规则子宫收缩现象，就不要抚摸胎儿，以免引起早产。

孕妇如何胎教效果好呢？以上的这4种方法都很有效，而对于有先兆性流产的患者，在胎教之前一定要咨询医生。