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    不可忽略的25条准妈妈食用禁忌列举
    发布日期:2019/11/20 发布者:zgytzsw 共阅30269次

    当了准妈妈幸福的不得了,为了自己和小家伙的健康,饮食可就要注意了,下面就列举一些准妈妈食用方面的禁忌。
        1、不宜高脂饮食;2,不宜高蛋白饮食;3、不宜高糖饮食;4、不宜高钙饮食;5、不宜过度咸食;6、不宜酸性饮食;7、不宜滥服用温热补品;8、不宜食用霉变食品;9、不宜长期素食;10、不宜喝刺激性饮料;11、孕妇不宜饮可乐;12、孕妇不宜营养过剩;13、孕妇不宜只吃精制米面;14、孕妇不要过多喝茶;15、孕妇忌喝烈性酒;16、孕妇不宜多吃菠菜;17、孕妇不宜多吃油条;18,孕妇不宜吃桂圆;19,孕妇不宜吃热性香料(如八角茴香,小茴香,花椒,胡椒,桂皮,五香粉,辣椒等);20、孕妇不要多吃冷饮;21、孕妇不要喝咖啡;22、孕妇不宜多吃山楂;23、孕妇不宜摄入过多鱼肝油和含钙食品;24、孕妇忌食过敏食物;25、孕妇不要过量吸取维他命A。


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