如果想要孕育优质的下一代，年轻的朋友们要从现在开始改正你的不良习惯。

　　通过实验胚胎学，科学家惊奇地发现，父辈的饮食习惯；抽烟与否；生活环境甚至肥胖程度都会影响到现在的你；同样，你现在的生活习惯也会影响到你的第二代，甚至是第三代。

　　美国得克萨斯州休斯敦的贝勒大学医学院日前发表一份研究报告称，由于肥胖基因的遗传，肥胖的母亲生出来的孩子可能会更加肥胖。不仅如此，部分患糖尿病、肥胖症和心脏病的人与他们父辈的生活习惯有着某种联系。

　　来自伦敦大学学院儿童健康研究中心的马库斯先生以166位11岁前就开始抽烟的男性作为样本，他发现这些人的后代患肥胖症的危险系数被大大提高。科学家们还发现，那些在父亲到40岁以后才生的孩子患孤独症的可能性，几乎是父亲在30岁前生的孩子的6倍。

　　这是为什么呢？伦敦大学学院癌症研究中心贝克教授认为，细胞内发生的所有变化几乎都由DNA分子控制着，而DNA分子所蕴含的信息远远超出细胞的实际需要。这就意味着，在每一个细胞中，有些基因是显性的，而更多的隐性基因只是暂时没有发挥其作用。

　　如果由于种种原因，某些原本潜伏的隐性基因开始被激活，或某些原本活跃的显性基因停止运作，那么，尽管DNA本身没有改变，但显性和隐性基因的变化却会通过遗传带给下一代。通过观察，科学家发现，基因是比较容易受外界的刺激而发生变化的。这就可以解释为什么孕妇在分娩之前接触酒精与烟草，会对胎儿产生极大的不良影响。

　　鉴于此，科学家得出了一个极为重要的观点：人类不应是自身基因的挥霍者，而恰恰应是基因的守护者。自我放纵可能会激活一些不良基因，而注重保健也可能让一些不良基因“下课”，为了下一代，你会怎么做？

　　另外，近年来发现，准妈妈们的不良生活习惯，如孕期吸烟等，还有孕妇频繁感冒等，均易使胎儿发生先天性白内障、视网膜缺损等眼部疾患。

　　因为烟草中有毒物和感冒病毒容易被怀孕中胎儿吸收，造成胎儿视力发育萎缩。专家指出，低视力患者通过药物治疗或手术治疗都已经无法再提高视力。对于低视力儿童来说，验配合适的助视器对于儿童未来的学习和生活非常重要。

　　随着低视力患者的增多，预防低视力成为各年龄阶段市民都要重视的问题。首先须从胎儿抓起。由于儿童自我表达能力弱，家长发现孩子有眯眼习惯或看不清东西时，要主动关心，尽早通过手术、药物治疗及常规的屈光矫正、使用助视器等改善他们的视功能。