压力大会影响女性排卵　男性不宜久坐不动

　　近期，国家“单独二孩”政策的放宽，让渴望“多子多福”的家庭看到了希望。不过，这一消息也让一些符合政策的家庭陷入焦虑之中，“不能生”成了他们最忧心的事情。而激烈的职场竞争等因素让不少人顶着压力工作生活，北京大学人民医院生殖医学中心主任沈浣教授在访谈间时表示，女性在持续压力下会导致其内分泌紊乱，最终影响排卵。

　　沈浣分析称，妇女的排卵受中枢神经系统控制，如果女性压力过大或者很紧张，她的神经内分泌就紊乱，从而导致月经来不了，“我们经常看到有些小姑娘考试或者说工作环境变了，她会有一段时间不来月经，这个时候她往往就预示不排卵，这个时候有人压力大了可能吃得多，胖了以后也会影响到整个内分泌的状况，影响排卵。”

　　沈浣还表示，如今还有一些年轻的女性对避孕不是很在意，经常会拿人流来当避孕措施。做人工流产就会引起盆腔的炎症，这个炎症就会造成输卵管的阻塞，这样她的盆腔器官受了伤也不容易怀孕。

　　另外，她还指出，有的人要孩子要得太晚，“一方面她卵巢功能会越来越差，卵巢里面的卵越来越少，卵也越来越老，质量也不好，这样对她排卵有影响，她也可能怀不上孕。 另一方面就是年龄大了以后，各种疾病就出来了，20出头的孩子不容易有病，病都是到了后期30多岁、40多岁才开始，这时候长个子宫肌瘤，所有这些疾病都是影响她怀孕的原因。”

　　除了女性，她还提出，男性如果酗酒或者抽烟，或者久坐不得动等，再加上受环境污染的影响，也可能对精子的质量有影响。

么么提醒：7大恶行最伤害女性子宫

　　1. 忽视孕前、产前检查

　　做好孕前检查及怀孕后定期的产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视了孕前和产前检查，就不能及时发现准妈妈、孕妇和胎儿的异常，很多妇科疾病会导致难产甚至子宫破裂等严重后果。

　　2. 意外怀孕私自采取措施

　　发生意外怀孕以后，不少女性出于种种原因采取私自吃药的措施或到不正规的诊所进行手术，这样做的严重后果是无法保护好子宫再孕能力，子宫破损严重或继发感染者甚多，甚至导致不能再怀孕。

　　3. 畸胎、多胎

　　由于孕前多种原因导致的畸胎和多胎容易发生难产，从而危及子宫及大人的安全，所以孕期应注意检查，如发现畸胎、多胎，就应采取有效措施，并做好再孕能力的保护。

　　4. 滥用催生药

　　当孕妇分娩发生困难或产程延长时，有经验的医生都几乎很少用催生针(催产素)，因为滥用催产素的做法相当危险，有可能导致子宫破裂，危害母婴安全。

　　5. 不洁性生活

　　性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是引起子宫颈癌的因素之一，所以不仅仅是准妈妈，准爸爸也要做好卫生工作。

　　6. 妊娠后性生活

　　妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活，否则会引起流产或早产，也会对子宫造成损害。

　　7. 性生活紊乱

　　如果女性性生活放纵，或未成年便开始性生活，将对自己的身心健康造成损害，容易导致宫颈糜烂以及子宫颈癌等疾病。