最佳受孕时间是何时？

　　据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5-7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰，恰好在此时女性最容易受孕。

　　意大利卡尼奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午10时30分提取，一份在下午5时30分提取。结果发现下午的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大。卡尼奇又指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用。它使大多数妇女在下午3-7时这段时间排卵。

　　将这两项研究合为一，人类确实存在“幸福时刻”。研究人员相信，这对那些有生育问题的夫妇会有帮助。

排卵期性爱次数多少为宜？

　　由于精子进入女性生殖道后至少能保持活力24小时以上，所以只需要一次高质量的性生活即够。一般排卵期前后1周，隔日同房一次，在排卵期的前后3天，每天同房一次。

　　专家提醒，虽然说在最佳排卵期可以增加性爱次数，但是也不要太过频繁，因为性爱次数过多，会影响男性精子的质量和女性卵子的质量。

什么姿势宜好孕？

　　1. 男上位：阴茎插入最深，因此能使精子比较接近子宫颈。最好将女性臀部垫高一点，射精后不要急忙抽出，让阴茎继续堵住阴道口，避免精液过快流出。

　　2. 后面插入式：当男性从后面插入，无论躺下还是跪着，都可以使精子接近子宫颈，有助于受精。　　

　　3. 侧卧式：男性和女性并排侧卧，这是最放松的姿势，而且对肥胖或者背痛者有益，这种姿势也有助于受精。

　　掌握了以上三条好孕决招，放松心态抓好时机，就能轻松走“孕”，未准爸妈们加油喽！