官恩娜自曝怀孕　盘点那些怀孕不易的女星

　　近日，香港女星官恩娜自曝怀孕，其老公系高帅富医生。4月15日22点43分，官恩娜自曝怀孕。官恩娜自曝怀孕，竟然无比激动，实际上，为了怀孕，为了生儿子，明星其实也非常不易，话说到这个份上就理解官恩娜自曝怀孕的心情了。

梁咏琪——一天吃五包中药，每天被媒体网友催

　　例如，梁咏琪结婚3年，虽然一直努力造人，但是一直没有好消息。为了顺利怀孕，38岁的她婚后努力看中医调理身体，希望尽快怀上，不过由于是高龄产妇，努力了半年，肚子还是没有动静，逼于无奈，她不得不请教三年抱两的李克勤，找到名医帮忙调理身体。

　　记者经常看到，梁咏琪夫妇一早就到九龙城中医馆抓药，一大包的中药，真是看到就怕，据说她一天还吃过五包中药。幸运的是，最后她终于怀孕了。

范玮琪——打了十多针排卵针后才造人成功

　　恭喜范范顺利怀上双胞胎，不过范范的双胞胎来的可不容易，由于结婚多年都没有自然怀上，身边的姐妹都陆续当妈，两人受到的压力可想而知。

　　但是生孩子可不是想生就生，虽然她们为了生孩子还特意跑去国外度假，放松身心，希望两人去三人回，但是还是徒劳无功。吃中药调理、改变生活作息，减少工作多休息，求上帝保佑，备孕两年多，还是没怀上。

　　最后范范和黑人不得不通过打排卵针、吃排卵药，靠人工方式刺激排卵，增加受孕机会。黑人表示，第一次人工受孕失败，两人都哭了，后来跪求上帝再试第二次，医生打完排卵针，吃排卵药，算好日子，回家努力冲刺，终于在打了10多针后，才造人成功。

张庭——经历9次人工受孕才成功，超心酸

　　张庭是小编一直很喜欢的酒窝美女，不过说起她的求子路也是很心酸，2009年已经39岁高龄的她开始尝试怀孕，不过由于两人年龄都比较大，张庭为了事业每天都非常忙碌，日夜颠倒，导致身体非常虚弱，不能正常怀孕。为了怀孕，张庭开始减少拍片量，开始积极备孕，但是老公作为成功的商人，经常需要台湾大陆两地跑，为了怀孕，张庭也不得不奔波于台北、上海两地。

　　后来还是不能如愿怀上，两人就开始尝试人工受孕，不过做了4、5次人工受孕都没有成功，两人一度都要放弃。不过，幸运的是两人在做了9次人工受孕后终于成功了。怀上后，张庭由于身体非常虚弱，状况很不稳定，只能坐着轮椅去医院妇产科检查。

大S——买新屋改风水+求高僧+吃肉增肥+婆婆压力

　　大S算是明星中备孕最有话语权的人，回首她的求子路，真的满满都是泪水。结婚后，大S一直就很想要孩子，但是由于她为了保持身材一直吃素，加上拍戏长期日夜颠倒，身体很差，一直不能像妹妹小S那样轻松受孕。为了生小孩，大S不得不放弃吃素，破戒吃肉，而且还经常吃补药调养身体，导致自己爆肥，多次给媒体取笑说其过于圆润。

　　另外据说婆婆张兰那时候很想抱孙，大S结婚两三年还没怀上，她可是很有意见，大S真是身心疲惫。为了怀孕，大S还专门飞到泰国求高僧指点。后来听说自己买的房子风水不好，他们又斥巨资买了另外一套房子，而且为了科学备孕，大S和老公需要经常看医生，接受医生检查，还要长时间吃中药调理身体。

么么说说：三十五岁后的大龄女如何备孕

　　最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。对女人而言，韶华易逝莫过于最大的悲哀了。然而，除了容颜，随时间逝去的还有“最佳生育年龄”。许多人都说当妈是女人一生中最伟大的职业，可惜由于事业或生活的种种原因，许多女性无法早早地嫁人生子……大龄剩女多，高龄孕妈也多了。

1. 身体调理很重要

　　身体是革命的本钱，所以如果想生孩子，不养好身体是不行的。那么要怎么调理好身体呢？

　　（1）保持适当的体重

　　超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖，即便怀孕后也还会导致一些并发症，如糖尿病和高血压等。反之，如果体重国庆，则容易生下过瘦的宝宝，也有可能 增加宝宝带先天性并发症的危险。所以，在备孕期间，大家就要注意均衡饮食了。如果太瘦，要多注意营养，给自己补一补。如果超重，千万不要服用减肥药，坚持 做运动就好。

　　（2）如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况，也要先调理好

　　月经不调会导致你比较难以推测排卵期，痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患，如果置之不理，身体疼痛不说，严重的可能会最终导致不孕，无法成孕就更 费事了。所以，大家平时也要多多注意，在备孕前调理好月经，各种炎症也要治愈后再行受孕。别太心急，也别紧张，这叫磨刀不误砍柴工，调理好身体，好孕自然 来。

2. 生活习惯要健康

　　无论是备孕还是以后怀孕，在整个过程中，良好的生活习惯也是好孕的重要条件。要有规律的作息，在日常生活中远离各种隐患，任何影响你受孕的因素都应离得越远越好。可以这么做：

　　（1）戒忌烟酒

　　香烟和酒精会危害胎儿的正常成长。虽然茶或咖啡里的少量咖啡因不至于影响生殖能力，但减少饮用含有咖啡因的饮料是明智的做法。

　　（2）作息规律，别熬夜

　　作息规律就是该吃吃，该睡睡。当机体处于极度疲劳或患病的情况下，由于营养和免疫功能不良，会使精子和卵子的质量受到影响，同时也干扰了子宫的内环境 而不利于受精卵着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎宝宝脑神经发育，所以不宜疲劳受孕，孕前应该调整作息，要有充分的休息。

　　（3）远离有害物质

　　各种各样的有害物质不仅影响孕妈咪的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的孕妈咪应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时间，等身体各项指标值正常后再受孕。

3. 孕前检查不能省

　　孕前检查很重要，大家千万别以为这只是一个简单的流程，由于不是在最佳生育年龄，所以孕前检查对大龄女性尤为重要。这几项检查是非做不可的：

　　（1）血常规检查：及早发现贫血等血液系统疾病。如果贫血，不仅会影响受孕，即便怀上了，在分娩后容易出现产后出血、产褥感染等并发症，对胎儿也有影响，如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。

　　（2）尿常规检查：有助于肾脏疾患早期的诊断。如果将来怀上宝宝，10个月的孕期对于肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。所以万一肾脏存在问题，后果会非常严重。

　　（3）染色体检测：可以及早发现克氏征、特纳氏综合征等遗传疾病、不育症。

　　（4）神经管畸形筛查：我们备孕不仅是为了生宝宝，还要为了生个优质的宝宝。所以孕前进行神经管畸形筛查是很有用的，服用叶酸可以降低风险。

　　检查并不是目的，只是手段。如果检查出了哪些项目有风险或存在问题，各位备孕的姐妹们就要多多注意了，积极与医生沟通寻求诊治的方法，把这些搞定了再轻轻松松备孕。所以，为了生一个优质的宝宝，千万不要大意了哦！