图片来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）

　　怀孕生娃，对于每位女性来说都有着不同的意义。也许是到了年纪的顺其自然，也许是毫无准备的纯属意外，也许是备孕多年的来之不易，还有可能是求而不得的无奈与悲伤。

　　生命的神奇，我无法用文字来表达，它是那么的简单而复杂。简单的是，有些女性非常易孕，一次就中，从此拥有一个新生命；复杂的是，我们身边也总有结婚多年而没能生育的夫妻，为了能怀孕，奔走各大医院，喝中药、吃西药、做调理，结果还是不尽人意。

　　难道说有些女性就是特别的容易怀孕？安全期怀孕了、吃药怀孕了、带套也怀孕了……如果你具备以下这6个特征，可能就是传说中的“易孕体质”哦。

特征1：生活规律

　　人自古以来就秉承着“日出而作，日落而息”的规律，但是现代都市生活， 太多年轻人生活不规律，日夜颠倒。

　　女性经常熬夜会使身体的生物钟发生改变，从而引发机体节律发生紊乱，导致内分泌失调，容易出现月经不调、月经推迟、月经量少、痛经等内分泌失调症状。而内分泌失调不仅会使皮肤出现暗疮、粉刺、黑斑等，也不利于卵巢功能的发挥，容易影响排卵，严重时会影响怀孕。

特征2：手脚暖和

　　中医认为，女性手脚冰凉属于阳虚体质，体内寒气过重，阳气不足，一般这种女性都会伴有宫寒的现象。而怀宝宝就比如好的种子，也需要在温暖肥沃的土壤里才能生根发芽。如果子宫寒凉，就不利于胎儿的着床，会出现不容易怀孕的情况。

　　所以，女性不宜吃太多凉性的东西。还要注意保暖，不要美丽“冻”人。如果平常月经颜色较深并且血块多，想要怀孕就需要赶紧调理了，必要时需找医生治疗。

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特征3：月经规律

　　正常女性，月经周期约为21-36天，平均约为28天，持续时间一般为3-7天，平均5天。月经周期因人而异，提前或错后7-10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。月经规律的女性，每个月都可以排出成熟的卵子，还可以根据月经周期准确推测出排卵期，以便更快受孕。

　　由于青春期卵巢的功能还不稳定，月经周期也不规则，初潮后，往往相隔数月，半年甚至更长的时间才再来月经，这属于正常现象。但如果你已经过了20岁步入成年，每次月经仍然不规律的话，那就应该及时引起注意。因为，这预示着你的孕力在降低。要知道，有些不孕不育的患者常常表现在成年后月经絮乱。

特征4：无人流史

　　无痛人流的大肆宣扬，让一些女性把人流当成了避孕措施，完全忽略了人流带来的伤害。

　　子宫内膜由基底层和功能层构成，对于怀孕有着非常重要的作用。功能层一月一换，被损坏了也没什么关系，但是基底层是没有办法修复的。而人流就是造成子宫内膜基底层损伤的最主要的原因。

　　一般来说，一次人流手术多半不会严重影响到以后的怀孕，但是也有一次人流手术后就继发不孕的情况。人流手术毕竟是一个对身体有伤害的手术，而且是具有风险的。所以，你一定要慎重考虑是否必须做人流手术。

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特征5：不胖也不瘦

　　在这个以瘦为美的时代，胖胖的姑娘希望自己能有细腰长腿，瘦瘦的姑娘却总觉得自己还不够瘦，想要再瘦一点。

　　然而，备孕和体重有着直接的关系。有数据显示，过胖或过瘦的女性多少都存在内分泌方面的问题，而且她们的月经大多不规律，这样就会影响生育。

　　因此，一般我们见到的容易怀孕的女性，大多都是不胖不瘦，体重较为匀称的，特别是有运动习惯的女性更容易怀孕。

特征6：性格乐观、心情放松

　　当人处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都最佳，精子、卵子的质量也高，此时受精，易于着床受孕，胎儿素质也好，有利于优生。反之如果存在忧郁、烦恼或急于怀孕的心情，就很难受孕，即使怀孕胎儿质量也会受到影响，甚至会导致流产和宫外孕等。

　　生活中遇到的容易怀孕的女性，多数是精神比较放松，没有对怀孕这件事过于紧张，平时生活状态也比较健康，和伴侣的感情也较好。

　　小么说说：其实易孕不易孕，说直白点就是女人的生育能力，你的生育能力决定你是否易孕。而生育能力，是可以通过日常生活来提高的。所以，易孕的女性要悠着点，以免闹出“人命”；而难孕的女性要努力提高自己的生育能力哦！