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　　说起“大姨妈”，女性朋友都知道，真是让人又爱又恨。

　　虽然每个月的那么几天，很多女性焦虑、不安、烦燥，可是离开它又真的不行！因为“大姨妈”与怀孕可是有着密不可分的关系哦！

　　如果你备孕了很久都没有好消息，那么，你可能被“大姨妈”捉弄了，你没有及时收到“大姨妈”发出的暗示，比如来的时间，走时的脸色等，所以，备孕了那么久，难怪怀不上！

　　“大姨妈”是个个性古怪的家伙，平时一定要多加关注，学会“察言观色”，才能为备孕加分哦！

认识“大姨妈”

　　每个月，正常女性的卵巢都会排出一粒卵子。如果卵子在输卵管遇到了精子，那么精卵结合成受精卵，然后在子宫着床。此时，子宫内膜上的丰富血管会为受精卵提供营养，就像是一张柔软舒服的“床”，这便孕育出了新的生命。

　　若卵子没有遇到精子，那卵子就会和脱落的子宫内膜一起排出体外，这就形成了月经。正常情况下，多数女性的月经经期为3-7天，经量为50-80mL，而月经周期为21-35天。

　　月经不正常若是因一些生活习惯造成，一般不会影响怀孕。但由于月经不正常引起排卵异常，或有其他病症伴随月经不正常而又长期得不到重视就可能导致不孕不育症的发生。

月经经量过多或过少，都不利于怀孕

　　通常月经量的多少，可以从侧面反映出子宫内膜的厚度。子宫内膜的厚度是受精卵着床的必要条件，一般来说，子宫内膜厚度在8mm以上时，成功怀孕的概率会大大增加。因为胚胎要附着在子宫内膜上，子宫内膜含有丰富的血管，可以为着床后的胚胎提供营养，直到胎盘建立。

　　如果内膜太薄小于6mm，那女性怀孕的难度就会增加许多。因为子宫内膜薄了，受精卵着床就会变得困难，即便是着床了，较薄的子宫内膜也很难提供充足的营养支持，这时候就很容易发生流产。

　　如果内膜太厚，超过19mm，往往是高雌激素或者炎症的刺激引发的子宫内膜增生过度，或者子宫腺肌症，而这些无疑是不是利于怀孕的。

月经周期过长或过短，同样增加怀孕难度

　　如果月经周期超过35天，就会降低卵子的发育速度，不容易生长成为饱满的、透声好的优质卵子。当质量不好的卵子与精子结合成受精卵后，受精卵在分裂过程中出现染色体异常的风险将会增加，进而造成胎儿畸形或者流产。

　　如果月经周期低于21天，常常同时伴有黄体功能不足，大多会存在黄体过早衰退，造成黄体期明显缩短导致的月经周期偏短。对于少数正常排卵的，当然不影响受孕；但对于周期较短的大多数女性来说，往往要么是卵子发育不好，进而黄体功能不足，要么是黄体早衰，容易造成流产，因而影响受孕。

　　如果女性的月经周期发生变化，变长或者变短，虽然仍比较规律，但仍然要引起注意。这可能提示卵巢的储备功能在下降，容易发生不孕。

行经时间过长或过短，怀孕也会难上加难

　　如果行经时间短于3天，可能是雌激素不足，卵泡发育不好，或者子宫发育不良，或者是子宫内膜太薄，想要孕育胎儿自然也比较困难。

　　如果经期超过7天以上就是经期过长，这时候就要当心是不是某些潜在的疾病在“作祟”，比如雌激素分泌功能异常、黄体萎缩不全、黄体功能不足以及盆腔炎症、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。

　　小么说说：女性要格外重视自己的“大姨妈”，细心呵护，不可大意。一旦发现经期出现任何异常，请尽快到正规医院就诊。在生活中，要做到作息规律、平衡膳食、放松心情、适当运动，维持机体正常运转和正常的内分泌功能，自然而然，月经也就恢复正常。对“大姨妈”好也就是对自己好，那么“好孕”也就随之而来啦！