胚胎移植前后的饮食要求

　　胚胎移植是试管婴儿的重要一环，胚胎一旦着床失败，意味着之前的一切努力付诸东流水。如何提高胚胎移植成活率？除了要避免剧烈运动外，合理的饮食也能起到良好的促进作用。快和么么来看看胚胎移植前后的饮食要求吧！

取卵前

　　1. 从进入周期打针开始，多吃蛋白质高的食物，这样卵泡会长的好。可以选择牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪、狗肉等。

　　 2. 每天坚持泡脚。用40℃左右的温水泡脚，泡约30分钟，到出汗为止，直到移植前一晚。需要提醒的是，水要够多，以没过小腿为宜，月经期也泡。

　　3. 移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天用4-5颗红枣泡水喝。

　　4. 豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。

　　5. 多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲！

　　么么提醒：做试管不能吃木耳和韭菜，易流产。

移植后

　　1. 不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。

　　2. 不要吃油菜，会使胚胎萎缩。

　　3. 不能吃木瓜、香蕉。

　　4. 不要吃太咸、太甜的食物。

　　5. 忌讳辛辣。

　　么么提醒：移植后多吃坚果，有利于胚胎着床。