图片来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）

　　今天是5月31日，也是世界卫生组织发起的第30个“世界无烟日”。

　　吸烟，被世界卫生组织称为仅次于战争、饥荒、瘟疫、污染之后的人类“第五种威胁”。　

　　目前，中国的男性吸烟者比例已经达到66%，男性烟民市场趋于饱和，烟草将魔爪又伸向了另一个市场——女性烟民。

　　中国吸烟与健康协会统计资料显示，目前我国女烟民已达3000万，主要集中在15-45岁的女性，女烟民的总数和比例逐年递增并越来越低龄化。

你知道吸烟的危害有多严重吗？

　　吸烟几乎损害人体全部重要器官：呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统及其它重要脏器。

　　吸烟是导致癌症的首要因素。烟草中含有多种化合物，有500种对人体有害物，其中包括43种致癌物，特别是尼古丁，对身体危害特别大。一支烟里的尼古丁，就可以毒死一支老鼠，20支香烟就可以毒死一头牛。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率比不吸烟的高达两倍多。另外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、膀胱癌等。总之吸烟对身体危害很大。

　　据报道，目前全国每天有2000余人死于吸烟引起的疾病，预计到2050年将增至8000人。在与吸烟有关的死亡病例中，慢性肺部疾患占45%，肺癌占15%，食道癌、胃癌、肝癌、中风、心脏病以及肺结核共占40%。

　　吸烟不仅对自己的身体不好，而且还会祸及家人，迫使他们被动吸烟。二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，特别是对少年儿童的危害尤其严重。环境烟草烟的暴露能使孩子们引起呼吸道疾病、中耳疾病、哮喘病发作和婴儿猝死综合症（SIDS）等。

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吸烟不仅伤身，还影响怀孕！

　　研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。

　　如果成年人每天吸30支烟，精子成活率仅有40%，同时精子畸形率增高。所以说，吸烟不仅伤身，还影响怀孕！如果夫妻打算要孩子，至少应在受孕前3个月就停止吸烟。

吸烟，害你也害下一代！

　　烟草对下一代的危害，从孩子在妈妈肚子里就开始了！

　　吸烟妇女除了衰老得快，还可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及更年期提前。此外，烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，会形成碳氧血红蛋白，造成缺氧；同时尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供及营养供应，影响胎儿的正常生长发育，甚至引发流产。

　　故吸烟孕妇所生的低体重儿（体重低于2500克）是不吸烟妇女的2倍，导致胎儿发生无脑儿、腭裂、唇裂、痴呆和体格发育障碍等畸形儿是不吸烟者的2.5倍。

　　生活中，大多数女性并没有吸烟的习惯，然而，她们以及她们所孕育的生命同样会遭遇烟草的荼毒！

　　如果家里有人吸烟，她们就会被动吸二手烟。与吸烟女性一样，被动吸烟的妇女月经周期异常、痛经以及自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产等发生率比没有遭受被动吸烟的女性更多。

　　小么说说：“吸烟有害健康”，这是写在烟盒上的一句话。戒烟控烟是对自己的健康负责，也是对身边亲人、朋友身体健康的关怀。从现在起，少抽一支烟，为健康生活加分。