图片来源：昭元摄影（配图与本文内容无关）

　　美国科学家的一项新研究表明，炎热的天气减少了人们怀孕的机会，而全球变暖会让这个问题变得更糟。

　　美国加州大学洛杉矶分校环境经济学家阿兰·巴润卡教授对美国近80年来的出生数据进行分析，发现高温对生育率有显著的负面影响。因为在炎热的天气里，男性精子数量和质量会下降。随着气候变化，气温升高，怀孕可能会变得比以往任何时候都难。

　　巴润卡教授表示，尽管世界范围内的人口过剩问题引起了很多关注，但美国、西欧和日本的低出生率和人口不足正在成为巨大隐患。在这些地方，生育率的下降情况可能会因碳排放增加、气候变暖而进一步恶化。因此，更多的婴儿从春季出生改到夏季出生，这不利于孕妇产前健康。在8月或9月分娩的妇女，孕晚期需承受酷热，这又会对胎儿的健康产生负面影响。

　　研究人员称，温度只是影响生育能力的因素之一。在印度和一些撒哈拉以南的非洲国家，虽然天气炎热，但出生率仍然很高。在贫困率较高、受教育和节育机会较少以及缺乏妇女平等权利的地区，生育率往往较高。

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　　炎热的夏季里备孕有些事情要特别注意：

1. 雪糕、冷饮

　　天气一热，很多人就要离不开雪糕、冷饮了，但是备孕期间能够吃雪糕喝冷饮吗？建议是少点吃。

　　尤其是在月经期间以及排卵期内，最好就不要吃啦，各种冰的寒的在这时候应禁止入口！

2. 吹空调、吹风扇

　　待在空调房里，外面气温再高也与自己无关。但是空调再好，也不能太过依赖，温度应设置在比较舒适的26-27度。

　　长期待在密闭的空调房内，空气不流通很容易滋生病菌，而且室内外温差过大容易还容易引起空调病，千万不可因贪凉掉以轻心。

　　建议空调不要24小时开着，早晚凉爽时可以打开窗户通通风，晚上要盖好腹部以防受凉，不管是空调还是风扇都尽量不直接对着人吹。

3. 饮食均衡

　　夏季天气炎热，吃什么都没有胃口，很多人的晚饭常常是半个西瓜就解决了，还有很多人爱吃凉菜、凉皮和冷饮，这样不仅营养价值不高，太多寒凉的食物还会引起肠胃不适，引发痛等甚至闭经。

　　所以每天的饮食还是要注重营养搭配，保证蛋白质、脂肪、维生素和微量元素的摄入。

　　现在正值夏季，也是炎症感染的高发季，健康的女性要注意日常护理。患有妇科炎症应及时就医，以免病情越来越重，对生育能力和身体健康造成严重的影响。