止咳莲藕羹 |
发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57839次 |
功 效:化痰止咳 材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙 做 法: (一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。 (二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。 排餐内容: 使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00。 功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。 对 症:咳嗽、气喘、支气管炎 |
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