准妈妈羊水过少该怎么办？

羊水过少对胎儿的危害

　　1. 如羊水过少发生在妊娠早期，胎膜可与胎儿粘连在一起，造成胎儿严重畸形。

　　2. 如发生在妊娠中晚期，羊水的缓冲作用消失，子宫的压力可直接作用于胎儿，引起斜颈、曲背、巨颌、手足畸形等。胎儿胸壁可受到压迫，影响肺部膨胀，导致肺发育不全，出生后呼吸窘迫综合征的发病率明显增加。

　　3. 分娩期羊水过少，可导致官缩时胎儿脐带受压，胎儿宫内窘迫或新生儿窒息发生率也明显增加。若同时合并羊水混浊，则可造成新生儿吸入性肺炎或呼吸道阻塞，增加新生儿死亡率。

　　总之，羊水过少对胎儿危害较多，准妈妈如发现自己的腹部增长不明显或胎动异常，应及时到医院检查，在医生指导下进行必要的治疗。

如何应对羊水过少的带来的危害

　　1. 妊娠期发现羊水过少如果明确合并胎儿畸形者，需要立即终止妊娠。

　　2. 妊娠期诊断羊水过少明确无胎儿畸形且胎儿已经发育成熟者，可以考虑终止妊娠，终止妊娠的方式可以考虑剖宫产。

　　3. 羊膜腔内灌注法羊水量减少是羊水过少对妊娠期和分娩期母婴产生不良影响的主要原因，通过羊膜腔灌注法增加羊水量是有针对性的治疗措施。

如何预防羊水过少

　　对育龄妇女应加强优生优育宣传指导，做好产前筛查工作，孕3个月建卡定期系统保健检查；孕37周以后至40孕周前计划分娩减少羊水过少的发生率。能够影响羊水量的药物目前主要有消炎痛，可以减少羊水量用来治疗羊水过多用时要注意检测羊水量，及时减量或停药，避免引起羊水过少该药不宜用在孕34周后，因可引起胎儿动脉导管早闭。

如何让羊水多起来？

1. 羊膜腔内灌注

　　妊娠28-35周，发现羊水过少，而B超未发现明显胎儿畸形，给予改善胎盘回圈，羊膜腔内注液治疗，以增加宫内羊水量。羊膜腔内灌注（~ioinfusion,Al）是将消毒过的生理性溶液注入子宫腔内。按灌注途径可分为经宫颈管和经腹腔两种。前者是将宫腔压力导管通过宫颈口置人羊膜腔内，并通过该导管向子宫腔注入生理性溶液，此方法最为常用。

2. 饮食调理法

　　羊水少食补的最好方法是多喝汤，多吃水果。汤品要清淡，不要放太多盐；水果可以选择苹果、葡萄等；多喝水，淡竹叶、绿茶泡的水都是很好的选择，不妨多喝一些。如果条件允许，可以每天喝点自制的豆浆，不但能补水，更能为宝宝提供优质植物蛋白，让宝宝更健康。

　　么么关爱提醒：要通过饮食调理来补充羊水，很关键的一点是一次要补充大量水分，如有的准妈妈一次会吃半斤以上的水果，以保证获取更多的水分。