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    怀孕第三十七周:进行音乐胎教想象和感受很重要
    发布日期:2020/4/26 发布者:佚名 共阅44316次


      音乐胎教大致要了解以下几个方面的问题:



    1. 根据孕期调整内容



       孕早期即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这时准妈妈可以选择轻松愉快,诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情。



       当胎儿四个月大进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适,每天两次,每次10-15分钟。



       孕中期宝宝的听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富一些,增加轻松活泼,稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝增加互动,你可以边做家务边听。





    进行音乐胎教想象和感受很重要



       孕晚期时,准妈妈感觉越来越接近分娩,心理难免会紧张焦虑,而且宝宝的听觉已经接近成人了,这时你应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺在躺椅上或在床上听。



       在方式上你可以选择:1. 准妈妈、宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5-2米,音响的强度55-66分贝;2. 准妈妈给宝宝唱歌,可随着播放的音乐哼哼,也可以自弹自奏自唱,如《摇篮曲》等。



    想象和感受很重要



       “胎教过程中的夫妻双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流,要想孕育出健康聪慧的宝宝,夫妻双方共同努力是至关重要的,即当妻子用身体辛勤培育胎儿时,丈夫也要从精神上付出相应的努力。只有在这种情况下,才能孕育出你们所期待的聪慧宝宝。”



      准妈妈在聆听音乐时要加入自己的情感:诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象。全身放松,半坐半卧在摇椅上或一个舒适的地方,把手放在腹部注意胎儿的活动,并告诉宝宝“我们现在一起听音乐。”欣赏时可以想象着随着动听的音乐节奏,腹中宝宝迷人的笑脸和欢快的体态。在潜意识中同他进行情感交流,向他倾注博大的母爱,浇灌这萌芽中的小生命。



    选好音乐胎教曲目



       胎教音乐,无论选择哪种方式,都应该选择优美、轻柔、和谐、悠扬的曲目,具有明朗的情绪、和谐的和声。节奏不能太快,音量不宜太大,音乐中不要有突然的巨响。音乐胎教时间不宜过长,以10-15分钟为宜。



       胎教音乐中第一大类:中国传统名曲如《春江花月夜》、《渔舟唱晚》、《平湖秋月》、《花好月圆》、《喜洋洋》等。第二大类,童声是最受欢迎的一种形式,纯净的音色、和谐的和声更容易让妈妈宝宝产生共鸣,抒发纯洁的情感,让宝宝更容易接受,如《春姑娘》、《童年》、《铃儿响叮当》、《小星星》等乐曲。第三大类,巴洛克时期和古典主义时期的音乐,其音乐节奏与妈妈的心跳旋律接近,对胎儿和新生儿有启发和安抚的作用。



       附:音乐胎教曲目参考



      《老朋友进行曲》(泰克)



      《拉格斯基进行曲》(施特劳斯)



      《爱的祝福 》(埃尔加)



      《蓝色多瑙河圆舞曲》(施特劳斯)



      《G大调小步舞曲 》(贝多芬)



      《多瑙河之波圆舞曲》(罗伊万诺维奇)



      《弦乐小夜曲》(莫扎特)



      《四小天鹅》(柴可夫斯基)



      《春天》(罗马尼亚名曲)



      《花好月圆》《喜洋洋》《同一首歌 》(中国名曲)


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