什么，汗水居然能杀菌？

 

德国科学家从汗液里分离出来一种具有广谱抗菌活性的蛋白质——抗菌肽，这种肽与任何一种已知的抗菌肽都不同源，它在汗腺卷曲部分的黏液细胞中产生，随同汗液一同分泌到皮肤的表面。

 

研究发现它有着极强的杀菌活性，能杀死皮肤表面的细菌，如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、粪肠球菌和白色念珠菌等等致病菌。事实上，具有抗菌功能的短肽普遍存在于身体与外界接触的各个表面，除了皮肤还有小肠、口腔及肺部等。

 

当病菌入侵人体时，这些天然抗生素就引发第一波先天免疫反应，筑起人体防御外来入侵之敌的第一道堡垒。

 

 

德国Tübingen大学Birgit Schittek教授的研究小组在寻找皮肤癌致癌蛋白质的过程中，偶然发现了蛋白质Dermcidin。据发表于《Nature Immunology》的论文指出：Dermcidin是由人体汗腺所分泌的天然抗菌素，由汗水运送到皮肤表面。经酶解作用 (proteolytically processed) 产生的Dermcidin是由四十七个氨基酸所组成，在高盐及pH值介于5.5及7.4间的状态下均维持杀菌活性，可杀害大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、粪肠球菌 (Enterococcus faecalis) 与白色念珠菌。

 

  

春夏之交最宜发汗

 

出汗是一种有着独特意义的健康活动，出汗意味着免疫系统的更新、毒素的排出和体温调节。在古代，人们对出汗的生物化学机理还不清楚的情况下，就已经认识到出汗对人体健康的重要性了。各种文明、各个民族都独创了各种各样的发汗方法，如中药的发汗药、食用辛辣食物催汗以及欧洲的芬兰浴、土耳其浴等等。

 

“发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医认为“发汗法”不仅通经活络、 活动全身器官，提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，扩张周围血管，改善微循环系统。通过满月发汗不但可以将杀死的细菌病毒排出体外，还可以将体内储存的寒气通过发汗彻底排出。

 

经历了整个冬天的风寒和困倦，由于疫情闷在家里的倦怠心情也急需纾解，跟小小神兽24小时的亲密互动，令妈妈们身心疲惫。在夏日的暑热来临前，调整好身体状态，祛湿排毒，给自己准备一份轻松的“礼物”。

 

所以，发汗并非只能满月做！

    

产后28天、42天、60天、100天依然是很好的发汗时间节点，然而体内寒湿暑热的排泄、心情压力的释放都可以通过日常发汗来解决。所以，发汗没有固定时间点，只有你需要！

    

 

  

发汗我们只用最好的桂枝

 

桂枝作为临床常用药物，入药历史悠久。桂枝二字首见于东汉时期《伤寒杂病论》，在本书中有名有实者112方，用桂枝者多达38方。桂枝汤更被称为仲景群方之冠，也是发汗药包里的主要药材之一。

 

桂枝是樟科乔木植物肉桂树的干燥嫩枝，肉桂树喜欢湿润，要求雨量充沛，相对湿度70%以上才是它们最适宜的生长环境。我们选用的是越南清化省出产的桂枝，在每年的春、夏二季采收，把它当年生的幼枝割下来，除去叶子，切片晒干。颜色棕红、气味香浓的上好桂枝能够更好的起到发汗的效果。

 

 

草药包配置不但要考虑到药材之间的相互配合与制约关系，俪莱产后康复中心，更要因时制宜，顺气而调。这样才能够做到辨证论治，调整阴阳。

 

我们使用的发汗药包是由上海市中医药大学附属普陀区中心医院专家精心调配而成。安全、可靠、权威！

 

桂枝

 

 

  

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•疏通经络、促进新陈代谢、缓解关节不适 

•通过汗液排出代谢废物

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截至日期：2020年5月31日

 

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