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　　怀孕后，孕妈咪需要克服很多难题，身体上的巨大变化和妊娠反应已经让作为孕妈咪们郁闷不已，还要接受皮肤和五官的变化。有些孕妈咪会觉得怀孕后越长越丑，脸上经常油光满面又爱长痘痘，有的孕妈咪则是皮肤暗沉，脸上布满的小斑点，这让很多孕妈咪接受不了。

　　在孕期由于内分泌和激素的变化，怀孕后孕妈咪的皮肤或多或少的都出现了异于平时的皮肤状况。当这些状况出现时，并不是无法解决的，只要在孕期掌握好护肤的一些小诀窍，让你在孕期做一个漂亮的孕妈咪。

孕期脸上出斑的孕妈咪

　　在孕期，有的孕妈咪脸部两颊会出现不均匀、不规则的淡褐色斑点，这是因为色素沉淀产生的。色素沉淀的部位包括：乳晕、腹部中线、外阴部、腋下、大腿内侧，都会比孕前颜色较深。若是原本脸上就有痣或斑点，颜色也可能会更深。

　　在怀孕期间做好防晒是最重要的事情。因体质不同，恢复的状态也不同，有些人可完全恢复，有些人可能还会残留淡淡的颜色，孕期及孕后也建议擦些美白的产品，帮助美白，一定要用孕期专用的护肤品。

孕期肚子上出现妊娠纹的孕妈咪

　　由于体重增重太快或体质因素，都会造成腹部皮肤张力过大，使得皮肤结缔组织中的弹性及胶原纤维断裂，因而形成妊娠纹。另外，怀孕期间因体重增加与荷尔蒙的影响，或遗传体质因素，也有可能使橘皮组织产生。橘皮组织的形成因人而异，其原因与脂肪组织结构以及局部微细血管循环有关。

　　怀孕期间要学会控制体重，在营养充足的情况下要避免体重增加过快。3个月后开始可多用乳液、按摩霜或妊娠纹霜按摩预防妊娠纹。若是已产生妊娠纹的话，产后并不会消失，也没有较有效的方式去除，不过时间越久妊娠纹会渐渐变淡。多按摩也能帮助预防橘皮组织的产生。

孕期脸上出现青春痘的孕妈咪

　　有一部分孕妈咪在孕期会出现青春痘的情况，这是因为在孕期受到了荷尔蒙的影响，造成皮脂分泌增加，引发长出一颗颗发红、发炎的痘痘，毛孔粗大、面脸油光。

　　如果在孕期出现青春痘的孕妈咪，可以咨询相关医生，不论是内服还是外用都必须谨遵医嘱。不要私自用药或者抗痘的化妆品，以免影响胎儿健康。

孕期皮肤干燥的孕妈咪

　　孕期皮肤十分敏感，如果使用碱性过强的护肤品，会刺激肌肤，加速肌肤水分流失，加重肌肤敏感度。同时由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可，次数过容易带走肌肤原本需要的油脂和水分，加重肌肤干燥状况。

　　孕妈咪可以在洗完脸后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。

孕期皮肤出现瘜肉肉瘤的孕妈咪

　　在孕期，有的孕妈咪会发现在自己的脖子、腋下、乳房下会出现突出的、一粒粒有大有小的小瘜肉，这是因为孕期的荷尔蒙改变所造成的。

　　这样的小瘜肉即使在产后也是很难消失的，但有的会萎缩变小。如果孕妈咪产后特别在意，可以采用镭射或电烧的方式去除。

孕期出现皮肤瘙痒的孕妈咪

　　孕期皮肤瘙痒通常会在妊娠纹刚生成或是怀孕后期产生，有些人会从肚子开始痒。而属干性皮肤的孕妇会痒得更严重。

       出现皮肤瘙痒的孕妈咪可以多使用乳液来舒缓痒感，也不要用热水洗澡或泡澡，并穿着棉质衣物。如果以上的方法都没用则要考虑看医生，使用适当安全的口服药物、局部药膏或针剂来治疗。

　　么么关爱：孕妈咪想在孕期保持皮肤一个良好的状态就要注重饮食营养平衡。多吃肉类、鱼、蛋和绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等；把脸洗干净是很要的，及时给脸部补充水分，提高夜间睡眠质量，一定要多喝白开水哦！