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　　孕期的各种不适，想必大家都有所耳闻，孕吐、厌食、疲劳、无精打采等，让准妈妈们觉得孕期无比的煎熬与漫长。

　　但是，孕期并非只有痛苦哦，还有你不知道的这五大好处！

好处1：养成良好的生活习惯

　　怀孕期间，是准妈妈这辈子生活最精致的时候了。以前说什么忌口都不在乎，还会每晚熬夜。怀孕后甚至备孕时，为了宝宝，开始远离那些不健康的食物，拒绝熬夜，早睡早起，比任何时候的饮食都健康，作息都规律。

　　除了这些，准妈妈还会提醒自己尽量远离手机电脑，有的准妈妈还会坚持运动，是不是一下子体会到生活的真实了呢？

好处2：降低股骨毛病的风险

　　据研究，大多数怀过孕的女性股骨比没有怀过孕的女性要健康，女性每生育一次，就有助于降低9%的股骨骨折风险。因为女性在怀孕的过程中，由于受力发生变化，影响到股骨支撑的力学结构，使得股骨的支撑更加的强硬，这就大大的减少了股骨骨折的风险。

　　此外，没有生育的女性股骨会由于年龄的增长承受力逐渐减弱，这就导致了他们发生股骨病症的几率会比较大。

好处3：减少卵巢癌发生几率

　　有研究表明：怀孕让女性体内产生一种抵抗卵巢癌的抗体，它能有效地阻止卵巢癌的发生。怀孕的次数越多、初次怀孕的时间越早，效果越显着。有些调查还发现，母乳哺养超过三个月以上同样会降低某些癌症的发生几率。

好处4：哺乳减少乳腺问题

　　众多临床资料表明，哺乳可降低患乳腺癌的风险，而未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素。同样的，不生育女性在长期"无对抗性的"高雌激素作用下，发生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于经历过怀孕和分娩的女性。

好处5：:拥有一个鲜活的生命

　　这是怀孕最大的好处，当有一个可爱的小家伙进入到你的生命里，你会觉得这一切的付出都是值得的，那种成就感和感动是什么成功的事情都代替不了的，只有当了妈妈的人才能体会到。

　　小么说说：相信任何美好的事物，都要经过艰辛的过程，孩子也不例外。所以，准妈妈不要再为怀孕而烦躁了，这是一个新生命的开始，等到拥有可爱的孩子，你就会意识到这一切都是值得的！