羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命不可缺少的重要成分。羊水的成分98%是水，另有少量无机盐类、有机物和脱落的胎儿细胞。

　　如果把准妈妈的子宫比喻成一个房子，那羊膜腔就像是房子里的一个封闭的睡袋，胎宝宝就在“睡袋”里。“睡袋”里除了装着胎宝宝，还有一些液体，这些液体就是羊水了。

　　准妈妈可能会好奇，羊水到底有什么用？是从哪儿来的？会有什么变化？今天我们就来科普一下，说说和羊水有关的事。

　　羊水有什么用？

　　别小看羊水，其实它的作用可大着呢，是胎宝宝和准妈妈的“保护水”。

　　保护胎宝宝

　　羊水就像是子宫这个房子里的“中央空调”，能够保证胎宝宝所在的环境温度恒定，适合胎宝宝的生长发育。

　　而且羊水也具有一定的缓冲作用，能够减少外部环境对胎宝宝的刺激，不会让胎宝宝挤到。

　　同时，胎宝宝也会吞咽羊水，这能够促进他的消化道和肺部的发育。

　　保护准妈妈

　　对于准妈妈来说，羊水可以减轻胎动带来的不适感。

　　有羊水时，准妈妈感觉到的胎动可能是“像小鱼儿在游”，或者是“被轻轻踢了一下”。如果没有羊水，那准妈妈感受到的可能就是胎宝宝的“拳打脚踢”了。

　　临产后，羊膜囊会破裂，羊水会流出来，这时羊水就会冲洗阴道，减少胎宝宝和准妈妈的感染机会。

图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

　　羊水是哪来的，要到哪儿去？

　　羊水的来源

　　在孕早期，羊水主要来自准妈妈的血液。

　　到了孕中期，胎宝宝开始可以吞咽和排尿了，于是胎宝宝的尿液就成了羊水的主要来源。胎宝宝通过“排尿”和“喝尿”的方式，把羊水维持在比较稳定的水平。这时候的胎儿尿液很干净，和成人的尿液在成分上有很大的不同，不用担心。

　　在孕晚期，胎宝宝的肺也会参与羊水的形成。另外，胎宝宝的皮肤、羊膜等也会产生少量的羊水。

　　羊水的去处

　　一部分羊水被胎宝宝喝掉了，足月的胎宝宝每天会喝掉大约 500～700ml 的羊水。

　　另一部分羊水被羊膜、皮肤等吸收掉了。

　　羊水会发生哪些变化？

　　随着怀孕时间的增加，羊水量也在逐渐变多，孕 38 周左右达到峰值，大约是 1000ml。在这之后，羊水量逐渐减少，到了孕 40 周，羊水量大约是 800ml。

　　在孕早期，羊水是无色澄清的液体。足月后，羊水就会变得略浑浊、不透明，还有胎宝宝的毛发、胎脂等小片状物。

　　羊水量不正常都有哪些情况？

　　一般情况下，B 超会通过检查 2 个指标来判断羊水量的情况：一是羊水指数 AFI，另一个是羊水深度 AFV。有的 B 超报告单上也会把羊水深度写成“羊水最大暗区垂直深度”。

　　羊水过多

　　如果准妈妈的 B 超检查报告单上显示 AFI≥25cm 或 AFV≥8cm，即为羊水过多。

　　出现羊水过多可能是以下几种原因：

　　孕期疾病：准妈妈有妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、重度贫血等，均可能引起羊水过多。

　　多胎妊娠：双胎或以上更容易出现羊水过多。

　　胎儿畸形：神经系统和消化道畸形最常见。

　　其他原因：巨大胎盘、脐带原因以及一些不明原因，会导致羊水过多。

　　羊水过少

　　如果准妈妈的 B 超检查报告单上显示 AFI≤5cm 或 AFV≤2cm，即为羊水过少。

　　出现羊水过少可能是以下几种原因：

　　胎盘功能退化：已经过了预产期但还没有发动，或者胎盘出现病变，都可能导致胎盘功能退化，引起胎儿尿液变少，导致羊水变少。

　　孕期疾病：如果准妈妈有妊娠期高血压，或者出现脱水、贫血等情况，再或者准妈妈服用了某些特殊的药物，都可能导致羊水过少。

　　胎儿畸形：尤其是泌尿系统畸形，可能会导致羊水产生得少，出现羊水过少的情况。

　　总的来说，羊水是非常重要的，准妈妈一定要按时产检，确保一切正常。如果发现问题，尽快按照医生的建议接受治疗。