对于奶水不足的宝妈们，挑选奶粉，永远是一个最为焦虑的问题。市场上的奶粉品牌这么多，宝妈们往往对着奶粉罐上的配料表，反复对比，无处下手。羊奶粉、牛奶粉，到底应该怎么选择？

羊奶牛奶究竟谁更好？这个问题应该是一个困扰宝妈很久的问题，就拿蛋白来说，乳粉的营养成分比较丰富，主要就是蛋白质，而酪蛋白是乳制品中的两大主要蛋白之一，也是奶粉原料的主要蛋白成分。研究表明，A1β-乳酪蛋白是导致宝宝过敏的“元凶”，而牛乳中，A1β-乳酪蛋白约占酪蛋白的38%，羊奶中A1β-乳酪蛋白仅占酪蛋白总量的5%左右，致敏性更低。此外，羊奶中酪蛋白胶团微粒较牛乳酪蛋白小和软，与母乳中的酪蛋白更相似，溶解性更强，更容易消化吸收，大大减少了宝宝过敏性腹泻的发生。

而奶制品中，还有一个特别重要的蛋白，就是能提高免疫力的乳清蛋白，也是奶粉配方中必不可少的物质。在蛋白质组成方面，根据沈阳农业大学食品学院的研究，牛乳清含有278种蛋白质，羊乳清含有156种蛋白质，其中牛乳清含有95种人乳所具有的蛋白，而羊乳清含有26种。释放多肽方面，生物活性肽具有多种人体代谢和生理调节功能，对宝宝的生长发育有积极作用，目前已经鉴定出，牛乳清含有41个生物活性肽，羊乳清含有30个生物活性肽。可见，牛乳清大大增加了蛋白种类的多样性和活性肽的丰富性，为宝宝提供了更多样的营养物质。

所以说，羊奶牛奶各有优势，并没有谁更好一说。最近，小编就发现了一款拥有“黄金双重蛋白系统”的奶粉——明一善美瑞。善美瑞采用了“羊A2酪蛋白+牛乳清”的“黄金双重蛋白系统”，由优质的“羊A2酪蛋白+牛乳清”黄金搭配而成，使蛋白结构更贴近母乳，关键营养更易被肠道消化吸收，正在羊牛之间纠结不已的宝妈们不妨一试！