随着秋天的到来，很多职场OL的皮肤都发出了急救信号：成天呆在湿度缺乏的空调房，端坐在电脑前，难免干燥缺水，脸面粗糙，枯干，甚至脱皮！就连居家的全职太太们也会遇到这些问题。如何解决和应对这个问题呢？

　　首先，下面几款保湿宝贝千万少不得。

　　保湿乳液：长期用最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。一些好的乳液对皮肤的护理效果相当好：ZA姬芮盈润活肤滋养乳液，ZA姬芮菁采新生柔肤乳液，卡尼尔水润凝护全天候保湿乳液。

　　保湿喷雾：随时用一般由天然矿泉或温泉水构成，含有大量矿物质和微量元素。除了能对肌肤进行随时随地的补水滋润外，更可调节水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能.小编推荐：薇姿润泉舒缓喷雾，理肤泉舒缓喷雾。

　　保湿面膜：睡前用供给水分的急救站，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔都喝饱水。适合晚上睡前使用，第二天也能滋润透亮。小编推荐：我的美丽日记芦荟面膜。

　　保湿霜：比起乳液和喷雾，面膜等，保湿霜可谓是个综合体，它的效果虽然没有喷雾和乳液单品显著，但对于忙于工作，没有时间用花花绿绿的化妆品进行分类保养得MM来说，真的是一件佳品。而且一些比较好的品牌推出的一系列保湿霜，效果一点都不比保湿乳液和喷雾差，早上一点妆，轻松一整天！小编推荐：妮维雅润肤霜，玉兰油多效修护霜，ZA姬芮盈润活肤面霜。

　　其次，注意日常饮食调养。

　　一天八杯水。这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过OL们喝水还是大有讲究的：第一，在有条件的情况下，最好随时喝水，千万别等口渴的时候再喝；第二，对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝。

　　喝点茶，既能补水，又能防辐射。

　　多吃水果。

　　知道了秘方，关键在于行动！最后，小编在这里提醒各位OL和居家MM们，在秋季这个干燥的时节，一定要注意皮肤保养哦！有好的肤色，才会有好的心情去工作！