人的身高有72%受遗传影响，也就是说，宝宝将来长多高，除了遗传的主要因素外，还有后天的营养与保健。如果各方面都满足宝宝生长发育的条件，那么，在父母遗传的基础上，宝宝的身高有上下10厘米的余度。想让宝宝多长高10厘米？

　　男孩成年身高＝〔父亲身高＋（母亲身高＋13）〕÷2 ±7.5cm

　　女孩成年身高＝〔（父亲身高－13）＋母亲身高〕÷2 ±6cm

　　从公式中可以看出，孩子的身高，在遗传的基础上，仍有很大范围的伸缩。因此父母可以调动各种因素，挖掘孩子身高潜力。

　　寻找个矮的原因：

　　人体的各个器官对身体生长都有作用，如果孩子个子长不高，医生要根据孩子的异常状态和反应来确定身体的哪个器官有问题。

　　从下面项目中找出和自己孩子相关的内容，孩子个子不高的原因就可以显现出来了。如：有的孩子会显示出身体虚弱，所以长不高。

　　肝与代谢机能弱

　　血液循环代谢得不好，人容易疲劳，容易抽筋。通过沐浴和按摩，做徒手体操类的运动，使身体做适当的活动，来促进血液循环，是促进生长的要点。

　　■ 经常说晕
　　■ 爱流鼻血
　　■ 容易出虚汗
　　■ 视力不好
　　■ 眼睛像得了流行性结膜炎似的
　　■ 比平时运动量大时，容易抽筋
　　■ 手脚的指甲软，不爱长
　　■ 虚胖

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