孕早期准妈妈,用香蕉缓解紧张 |
发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57420次 |
香蕉含丰富的叶酸,有利于避免胎儿出现畸形,此外,香蕉还是钾的极好来源,且含有丰富的钙以及较多的膳食粗纤维,有防止便秘的作用,非常适合孕产妇。
香蕉薄饼 香蕉1根、面粉300克、鸡蛋1个、白醋10克、白糖5克、盐4克、味精1克。 做法: 来源:搜狐母婴 |
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