妈妈吃得太甜，宝宝容易近视

　　十几年前都是十五十六岁的中学生来看近视，最近几年，七八岁刚上学的小学生也近视了，学生近视逐渐呈低龄化。近视年龄那么早，除了用眼太过，可能还要“追溯”到妈妈怀孕时的饮食上。妇女怀孕后，为了“补胎”往往容易摄入过多的甜食和细粮，导致体内糖分过高，胎儿的晶体过早发育，这就给小孩容易近视打下了基础；儿童和年青人以喝饮料代替喝水，经常吃糖果，巧克力甜食，对近视的过早产生以及近视度数的不断加深起了推波助澜的作用。

　　从营养成分上分析，摄入过多的糖分，可能会造成体内糖分堆积，而糖分在体内新陈代谢时，需要大量的维生素，因此维生素就会因消耗过大而不足。而眼部视细胞发育同样也需要大量的维生素参与。对孕妇来说更是如此，如果摄入糖分过多，会导致婴儿晶体发育异常，眼轴发育过快，加快近视发生。

　　儿童从远视眼发展为近视眼的过程可以分为以下几个步骤：生理性远视、正视、近视。正常值大约在3~4岁远视200度以内，4~5岁远视150度以内，6~8岁远视100度以内，而现在的儿童近视过多，可能与母体怀孕时摄入过多的糖分，导致儿童晶体发育过早有关。儿童眼睛视力情况过早接近成人化，可能让他们直接“跳过”了生理性远视，生下来就是正视眼，那么就缩短了发展到近视的时间，近视的儿童也就开始增加了。

　　孩子视力好坏，会影响学习成绩，所以特别提醒年轻的父母一定要注意自己孩子的视力变化，如果发现孩子视力下降，应该尽早看医生，越早越容易纠正，趁眼睛还没定型，经过中药调理，容易完全恢复，等到眼睛定型了再治疗，难度很大，而且不能完全恢复。

　　非母乳喂养的孩子容易得弱视

　　在幼儿园，有些孩子检查视力时，发现视力只有0.5，甚至更差。家长就非常着急。

　　小的孩子怎么会得近视？其实，其中绝大多数孩子得的不是近视。因为近视的孩子看不清远处，但可以看清近物，而这些孩子远物、近物都看不清楚——他们得的是弱视。

　　做母亲的只要注意观察就能发现小孩弱视，如果孩子经常眯眼、斜着头看书报、电视，而且距离又非常近，或者用视力表(有专门的儿童视力表)检查视力时发现视力很差，或者出现斗鸡眼，家长就要带孩子看眼病了。弱视只要十岁以前吃中药，一般都能治好。中西医同时治疗也不冲突，治疗的时间，则需看弱视的程度，一般是3个月，也有吃6个月药的，最严重的弱视(高度远视加散光)，也有连续吃两年药。

　　家长们除了在发现问题后及时矫正和治疗，还应该在怀孕的时候就开始注意，特别是母乳喂养。现在的年轻妈妈，为了保持体形，不大肯母乳喂养，这样的小孩容易弱视。因为幼儿缺乏母乳，对视网膜组织发育会有一定的影响。母乳是供给婴儿营养和微量元素数量最安全、质量最佳的食品，任何代乳品都不能替代母乳。

　　家长们多关心孩子的视力变化，早发现早治疗。