其实很多新妈妈为了防止身材走样或者是工作等原因这些问题可以很巧妙的化解，坚持母乳喂养其实是保持好身材的一个重要条件。对于初为人母的新妈妈来说喂养技巧很重要，坚持母乳喂养不仅能对婴儿的身体增加抵抗力和营养成分对于母亲本身来说也有很好的作用。

　　新妈妈不要觉得使用母乳喂养麻烦又不好，掌握好技巧就能轻松应对，下面小编来给大家说说坚持母乳喂养的一些方法和技巧。

　　初为人母精神要放松

　　初为人母的新妈妈在喂养宝宝的时候往往会显得措手不及，第一次喂奶也是非常有讲究的，第一次喂奶前要先用清洁的淡盐水纱布清洁乳房，以防止乳头感染及避免新生儿口腔发炎。然后洗净双手后轻揉乳房，开始喂奶。第一次喂奶，妈妈要精神放松，不可以紧张。自然生产的妈妈可以坐起来，将宝宝抱在怀里哺乳，剖宫产的妈妈可以侧卧(以不压住伤口为宜)来喂奶。第一次如果奶量不多也没有关系，隔几分钟让宝宝吸一次，慢慢就好了，决不可以因为奶少就不喂给宝宝了。