十月怀胎一朝分娩，有些孕妇生宝宝只需要花费一小时不到，而有些则要半天或者更久，这是因孕妇体质不同生宝宝的时间也就不同。分娩的方式也有很多种，有水中分娩、自然分娩、剖腹产等，那什么是催眠分娩？或许大家对这都感到陌生，催眠分娩的效果如何呢？

　　1、催眠分娩是一种贯穿了怀孕、分娩、母乳、育儿的过程，具有胎教意味浓烈的总体分娩，并不能单纯的克服分娩时的阵痛。

　　2、催眠分娩法有其它分娩发没有的联想训练，分娩准备前导入联想训练产妇能得到肌肉松弛的效果。

　　3、产妇在分娩前接受精神分娩的准备工作，在孕期透过合理的生活习惯做好自然分娩前的准备，产妇不需要特殊的设施或药物。

　　4、激发孕妇的母爱，产生对婴儿的感激之情和对分娩充满信心。

　　5、催眠分娩是在睡前的意识状态下，能够充分地松弛或者收缩子宫，虽然分娩的时间较比其它分娩方式长，但能减少产妇的疲倦感。

　　6、催眠中的产妇能够充分的松弛产道，胎儿便能顺利地通过产道娩出。

　　7、孕妇需要了解分娩时的阵痛是娩出婴儿重要的环节，也是产妇首次与胎儿的合作过程。

　　8、统计调查显示，接受催眠分娩的绝大部分产妇都能在分娩中获得满足感。