煮碗凉茶 给孩子“去火” |
发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57437次 |
夏天对于孩子来说,实在难熬。尤其体格壮的孩子,爱上火,容易口干,有时大便不通,小便发黄,湿气过重的时候还容易出湿疹。其实这些问题,只要做一道凉茶,给孩子服用,就可以帮忙解决问题。 凉茶方:用15克夏枯草,15克茵陈,30克薏米仁,10克金银花,10克菊花,再加10克茯苓皮。把这些材料一起放在锅里,加上5碗相当于3000毫升的水,用中小火熬20来分钟,然后晾凉,给孩子每次喝一小碗,剩下的放在冰箱里,分几次喝完。 孩子火大时,可以代替饮水;没有上火,就每天喝一次或两次。幼儿最好一天只喝一次,5、6岁及以上的孩子可以随时当茶饮,脾虚的孩子要少喝,体质比较差的孩子也可以少喝或者不喝。 如果孩子嫌苦,也可以少放一点红糖,红糖也有解毒的作用,可以帮助祛湿毒。 |
中国婴童招商网版权与免责声明: ① 本网转载其他媒体稿件是为传播更多信息,此类稿件不代表本网观点,本网不承担稿件侵权行为连带责任。 ② 企业在本网发布内容,文责自负。 ③ 如您因原创、版权等问题需要与本网联络,请联系电话:010-57895369。 |
【关闭此页】 【返回上页】 |