玉米3辅食巧治宝宝便秘 |
发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57467次 |
一、鸡蛋玉米糊 材料:鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。 做法: 1、鲜牛奶100ML左右倒入小锅里,加入玉米糊适量,搅匀。稀稠自由撑握。 2、开小火煮涨,加入鲜鸡蛋一只,迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状。 3、加入适量蜂蜜有甜味即可。 二、蛋黄玉米粥 材料:米少许,煮熟的鸡蛋黄一个,玉米少许,盐和香油。 做法: 1、将玉米放入搅拌机加水搅烂,用纱布过滤倒入锅中,放入洗净的米熬粥。 2、待粥熬好后,放入碾碎的鸡蛋黄,加盐和少许香油调匀。 三、鸡蓉玉米面 材料: 鸡胸肉30克,玉米粒20克,干面条60克 做法: 1、将鸡胸肉与玉米粒剁碎。 2、面条置于滚水中煮5分钟。 3、加入鸡胸肉与玉米碎粒,共同煮至面条熟烂即成。 10至12个月婴儿适用
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