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    开胃食谱:山药芡实羹
    发布日期:2018/3/4 发布者:佚名 共阅57647次


      原料:

      山药50克,芡实20克,山楂100克,冰糖30克。

      做法:

      1.芡实加半碗水浸泡24小时,煮软;

      2.新鲜山药去皮,放进热蒸笼中大火蒸熟,直到软烂;

      3.把山药碾成泥,芡实用打浆机打碎;

      4.山楂去核切碎,加8倍水小火熬软,让汁变浓;

      5.山楂汤滤去皮渣,取汁;

      6.用山楂汁、山药泥和芡实浆混合成羹状,加入糖到酸甜适口;

      7.搅匀,分装成小碗,放冰箱备用;

      8.取出后,在室温下放一会儿,即可食用。

     

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