怀孕三个月内，注重饮食质量不偏食 在准妈妈早孕的三个月内，胎儿各器官处在分化形成阶段，但生长速度较慢，孕妇每天只需要增加209干焦（50千卡）的热量就可以了。此时又逢恶心、厌...
2018-03-04
你的“腰龄”早衰了吗？ 如果出现以下情况，说明你的“腰龄”早衰了，需要改善自己的生活方式——&mdas...
2018-03-04
补充叶酸 孕前3个月开始补充叶酸，每天0.8毫克，一直补充到怀孕后的3个月。专门为孕妇准备的叶酸制剂为0.4毫克，这是过去的推荐量，美国医生通过研究证实，每日补充0.4毫克的...
2018-03-04
刘燏 看到这个话题，我几乎不假思索：给我多少钱我都不会做家庭主妇 首先从精神层面上。做一个家庭主妇意味着你放弃自己的工作，全身心地为家庭付出，真正地去“相夫教子...
2018-03-04
1.吃得过少——导致秋乏 现在有些年轻人为了减肥，经常节食。吃得少的人，特别是不吃早餐的人常容易疲乏犯困。早晨需要上学的学生或受上班时间限制的工薪人员...
2018-03-04
1.寿命 寿命是有遗传基础的。我们可以看到，有些家族中的成员个个长寿，但也有短命的家族存在。寿命的长短有家族聚集的倾向性。如果你的家族中有长寿的先例，那么你的孩子长寿的可能性...
2018-03-04
CASE1：极度自恋的性爱 新婚不久，小谢已经是越来越害怕回家了。其实这桩婚姻无论从哪个角度来看，都让姐妹们羡慕不已：丈夫是独子、一表人才、年纪轻轻就当上了一家大型企业的地区...
2018-03-04
菠菜鸡煲 原料：鸡半只，菠菜100克，冬菇4朵，姜、葱、冬笋，蚝油、酱油、糖、盐。 制作方法...
2018-03-04
皮肤干痒干燥、瘙痒 皮肤干痒干燥、瘙痒这些困扰，都是产妇必然会遇到的。特别是在冬季，由于皮肤的皮脂腺分泌减少，皮肤自然就变得更加干燥。 预防皮肤干痒症，首先要减少洗澡的次数...
2018-03-04
盛世“熟”女吃香，比如唐朝，比如今朝。 所谓“熟女”就是泛指30岁以后的成熟女性，她们还有一个更绯红温暖的名字，那就是&ldq...
2018-03-04
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