补充叶酸 孕前3个月开始补充叶酸,每天0.8毫克,一直补充到怀孕后的3个月。专门为孕妇准备的叶酸制剂为0.4毫克,这是过去的推荐量,美国医生通过研究证实,每日补充0.4毫克的...
2018-03-04
刘燏 看到这个话题,我几乎不假思索:给我多少钱我都不会做家庭主妇 首先从精神层面上。做一个家庭主妇意味着你放弃自己的工作,全身心地为家庭付出,真正地去“相夫教子...
2018-03-04
你的“腰龄”早衰了吗? 如果出现以下情况,说明你的“腰龄”早衰了,需要改善自己的生活方式——&mdas...
2018-03-04
怀孕三个月内,注重饮食质量不偏食 在准妈妈早孕的三个月内,胎儿各器官处在分化形成阶段,但生长速度较慢,孕妇每天只需要增加209干焦(50千卡)的热量就可以了。此时又逢恶心、厌...
2018-03-04
皮肤干痒干燥、瘙痒 皮肤干痒干燥、瘙痒这些困扰,都是产妇必然会遇到的。特别是在冬季,由于皮肤的皮脂腺分泌减少,皮肤自然就变得更加干燥。 预防皮肤干痒症,首先要减少洗澡的次数...
2018-03-04
盛世“熟”女吃香,比如唐朝,比如今朝。 所谓“熟女”就是泛指30岁以后的成熟女性,她们还有一个更绯红温暖的名字,那就是&ldq...
2018-03-04
菠菜鸡煲 原料:鸡半只,菠菜100克,冬菇4朵,姜、葱、冬笋,蚝油、酱油、糖、盐。 制作方法...
2018-03-04
事件直击:上海静安区教师住宅楼大火 11月15日14时15分许,上海市静安区胶州路728号一幢28层楼的高层居民住宅发生火灾。 据了解,大楼起火前处于大楼综合改造阶段。火灾...
2018-03-04
停经 规律的月经来潮突然停止不来,是预示怀孕喜讯的第一个信号。 乳房胀痛 有些妈妈怀孕后会觉得乳房胀痛,乳头乳晕部着色加深等,这是由于怀孕后激素变化引起的,体内激素刺激乳...
2018-03-04
CASE1:极度自恋的性爱 新婚不久,小谢已经是越来越害怕回家了。其实这桩婚姻无论从哪个角度来看,都让姐妹们羡慕不已:丈夫是独子、一表人才、年纪轻轻就当上了一家大型企业的地区...
2018-03-04