主持人：各位，早晨好！我们又见面了，今天的话题是关于奥尔夫音乐教育的，妈妈们一定很关心吧，今天我们请的嘉宾是小橡树儿童之家的培训主任王甘，也就是网友们熟悉的当当妈。[10:09:5...
2018-03-04
主料：菜花20克 调料：牛奶20克 制作方法： 1.花椰菜清洗干净，放入开水中氽烫至软。 2.将沥干水分的花椰菜剁成碎末。 3.最后花椰菜末放入准备好的牛奶中，调稀即可。...
2018-03-04
主料：面包30克辅料：奶酪20克制作：1.将土司面包除去烤边，仔细撕碎。2.将面包末放入锅中，加入适量的水，熬煮，至水滚开后转用小火，煮至黏稠状。3.最后，放入乳酪（菠菜）口味的婴...
2018-03-04
主料：牛肉（瘦）200克猪肉(肥)150克 辅料：芹菜100克香菜30克木耳(水发)30克鸡蛋75克 调料：大葱25克姜25克葱汁15克姜汁10克盐3克味精2克胡椒粉1克香油5...
2018-03-04
主料：小麦面粉1000克调料：大豆油20克白砂糖125克制作工艺将豆油加面粉和成酥团，再将面粉加冷水调成面团，包酥后，擀成片，卷成筒形，揪面包剂，包入糖馅，擀成圆饼，放入烤炉内，烤...
2018-03-04
主料：燕麦片60克辅料：全脂牛奶粉25克鸡蛋75克调料：白砂糖50克制作工艺1、将奶粉、糖放入锅内，倒入适量凉开水，搅拌均匀，再加入鸡蛋搅匀，备用。2、锅内倒入适量水烧沸，放入燕麦...
2018-03-04
主料：草鱼50克调料：盐1克淀粉(豌豆)2克制作：1.将鱼肉切成2厘米大小的块，放入开水锅内，加入盐煮熟，捞出。2.除去鱼骨刺和皮，将鱼肉放入碗内研碎，再放入锅内加鱼汤煮，把淀粉用...
2018-03-04
主料：豆腐400克辅料：虾仁150克毛豆50克调料：大葱8克姜5克植物油25克芡粉15克香油1克盐20克味精5克制作工艺1.豆腐切成1.5厘米四方小丁；虾仁挑去泥肠，洗净；毛豆入开...
2018-03-04
主料：草鱼300克鸡蛋250克调料：小葱10克盐4克味精1克生抽5克胡椒粉1克植物油20克制作：1.草鱼宰杀治净，片取净肉切片，加入精盐、油拌匀；2.鸡蛋搅拌成蛋液，放精盐、味精搅...
2018-03-04
主料：大葱10克柿子椒10克猪肉(肥瘦)15克番茄10克胡萝卜10克调料：盐2克制作：1.将猪肉、番茄、胡萝卜、葱头、柿子椒分别切成碎末。2.将猪肉末、胡萝卜末、柿子椒末、葱头末一...
2018-03-04
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